Ha kiütések jelennek meg a lábai között, amikor felmelegszik, és nagyon ingerült, szinte lehetetlen hűvös maradni, mit tehet?

Íme néhány lépés, amellyel enyhítheti a lábai közötti kiütéseket, amikor felmelegszik és nagyon irritált:

1. Maradjon hűvös és száraz :

- Viseljen természetes szálakból, például pamutból készült laza, könnyű ruházatot, hogy bőre lélegezzen.

- Vegyünk hideg zuhanyokat vagy fürdőket, hogy megnyugtassuk és megtisztítsuk az érintett területet.

- Kerülje a kemény szappanok vagy testápolók használatát, amelyek tovább irritálhatják a bőrt.

- Használjon ventilátort vagy légkondicionálót, hogy a területet hűvös és száraz legyen.

- Kerülje a túlzott izzadást okozó tevékenységeket, például az intenzív testmozgást.

2. Vigyen fel nyugtató testápolót vagy krémet :

- Keressen olyan termékeket, amelyek olyan összetevőket tartalmaznak, mint az aloe vera, kalamin vagy hidrokortizon, amelyek segítenek enyhíteni a viszketést és az irritációt.

- Kerülje az illatosított vagy alkohol alapú termékek használatát, amelyek tovább irritálhatják a bőrt.

3. Tartsa tisztán a területet :

- Az érintett területet óvatosan mossa le enyhe szappannal és vízzel naponta többször.

- Törölje szárazra a bőrt egy puha törülközővel, kerülje a dörzsölést vagy dörzsölést.

- Kerülje az erős vegyszerek vagy parfümök használatát az érintett területen.

4. Használjon kukoricakeményítőt :

- A kukoricakeményítő porlasztása a lábak között elősegítheti a nedvesség felszívódását és csökkentheti a súrlódást.

5. Védje meg az érintett területet :

- Viseljen bő szabású fehérneműt, amely nem irritálja a kiütéseket.

- Kerülje a szűk nadrág vagy farmer viselését, amelyek felfoghatják a hőt és a nedvességet a területen.

- Ha a kiütés súlyos vagy tartós, fontolja meg védőréteg, például gézlap vagy kötés viselését.

6. Kérjen egy egészségügyi szolgáltatót :

- Ha a kiütés súlyos, tartós, vagy más tünetekkel, például lázzal vagy hidegrázással jár, feltétlenül konzultáljon egészségügyi szakemberrel a megfelelő diagnózis és kezelés érdekében.

- Gyógyszereket írhatnak fel, vagy további intézkedéseket javasolhatnak a kiütések kezelésére.

7. Gyakorolja a megfelelő higiéniát :

- Gyakran mosson kezet, különösen az érintett terület megérintése előtt.

- Kerülje a személyes tárgyak, például törölközők vagy ruházat megosztását másokkal.

- Naponta cserélje le a fehérneműt, és mossa ki forró vízben.