A vashiány akkor tekinthető súlyosnak vagy veszélyesnek, ha a hemoglobinszint 7 gramm/dl (g/dl) alá csökken férfiaknál és 5 g/dl alá nőknél. Ezeken a szinteken egy személy súlyos vérszegénységet és az ahhoz kapcsolódó tüneteket tapasztalhat, mint például a rendkívüli fáradtság, légszomj, szédülés és pica (nem élelmiszerek iránti vágy). Súlyos esetekben a vashiányos vérszegénység szívproblémákat, szervkárosodást és akár halált is okozhat, ha nem kezelik.
Fontos, hogy konzultáljon egy egészségügyi szakemberrel, ha gyanítja, hogy vashiánya van. A korai felismerés és kezelés segíthet megelőzni a szövődményeket és az optimális egészséget.
