Csontsűrűség kezelés

A csontsűrűség kezd a vékony és törékennyé válnak , ez az állapot a csontritkulás . Csontritkulás kezd alakulhat ki, ha az alacsony kalciumszint és egyéb ásványi anyagok hatására a csontok törékennyé válnak . Alacsony csontsűrűség okozhat törést főleg a csípő , csukló és a gerinc . Szerencsére vannak olyan proaktív kezelést , hogy elkerüljék vagy fordított alacsony csontsűrűség . Tünetek

korai csontritkulás kialakulását is nem mutatnak tüneteket . Később úgy érzik, egy tompa fájdalom a nyak vagy a hát alsó részén. Ahogy a betegség súlyosbodik , akkor elkezd érzés hirtelen , éles ütődésektől fájdalom . Elhelyezés súlya az érintett területeken növelheti a fájdalmat . A törés a gerinc megtörténhet anélkül, hogy esés , vagy trauma , hogy a hátsó, a csigolyák törékennyé válnak . Kompressziós törések , a gerinc okozhat görnyedt testtartás úgynevezett " púp ".
Diagnózis

szűrővizsgálat úgynevezett kettős - energia röntgen-abszorpciometriával intézkedések csont ásványi anyag sűrűsége a csípő, a gerinc és a csuklóját. Az eljárás gyors és fájdalommentes , és ad pontos eredményt . Egyéb csontsűrűség vizsgálatok lehetnek az ultrahang vagy CT vizsgálat .
Orvosi

Hormonterápia lehet előírni a csontritkulás kezelésére , mint az ösztrogén lelassítani vagy megállítani csontvesztés. Az ösztrogén lehet venni a tabletta formában , vagy a bőr folt , mint Estraderm . Egyes nők nem szedhetik a hormon -kiegészítők , ha azok egy nagyobb a kockázata a rák egyes fajtái . Ha egy nő nem tud, vagy nem kíván , hogy hormon- kiegészítők, gyógyszerek, mint például Evista vagy Boniva alternatívát kínál , hogy megállítsák vagy visszafordíthatja a csontvesztés . A gyógyszer az úgynevezett Reclast intravénásan évente egyszer az orvos irodájában , vagy naponta egyszer szájon át , hetente vagy havonta . Mivel a súlyos gyomorpanaszokat a gyógyszer által okozott , az éves injekciók előnyös lehet. Kalcium kiegészítők D-vitamin is segít helyreállítani csonttömeget és megakadályozza annak elvesztése az első helyen . A napi 1200 és 1500 mg ajánlott .
Diéta és a testmozgás

Minden korosztály , de különösen a fiatalok, arra kell ösztönözni , hogy növeljék a kalcium az étrendben . Fogyasztói tej és kalciummal dúsított narancslevet és ételek fogyasztása magas kalcium , mint a sajt és a lazac is segít leküzdeni a csontvesztést . Végezze teherviselő gyakorlatok, mint a séta, aerobik, kerékpározás vagy kocogás . Beszéljétek meg az új edzésprogram orvosával .