Egészség és a Betegség
A BMI (Body Mass Index) a testzsír mértéke a magasság és a súly alapján. Gyermekek és tinédzserek esetében a BMI-t másképpen értelmezik, mint a felnőtteknél. Ugyanez igaz a gyerekekre és a tinédzserekre is. A 27-es BMI azonban azt jelenti, hogy egy 13 évesnél magasabb súlyfeleslegbe esik.
Kezelőorvosa vagy regisztrált dietetikusa segíthet egy egészséges táplálkozási és tevékenységi terv elkészítésében, amely segít elérni az életkorának és magasságának megfelelő egészséges testsúlyt.