Légy türelmes az orvos , mint ő kapja meg a megfelelő gyógyszert . Az Epilepszia Alapítvány, a National Institute of Neurológiai Rendellenességek és a Mayo Klinika , időbe telik a gyógyszert az orvos írja elő , hogy elérje egy hatékony és egyenletes szintje a szervezetben.
2
Próbáld ki, hogy az ágyban közel egy időben minden este . Sleep pihen az agy , valamint a szervezetben . Soha ne maradj ki hosszabb ideig : alváshiány növeli az esélyét rohama .
3
tartózkodniuk inni bármilyen alkoholt egyáltalán. Az alkohol megváltoztatja az agy kémiáját , ami okozhat , hogy egy roham akkor is, ha a gyógyszert .
4
Ha egy gyermek a lefoglalás zavar , beszéljen orvosával a korlátozott étkezési terv ( detogenic étrend ), hogy a magas zsír-és alacsony szénhidrát . A National Institute of Neurológiai rendellenességek jelentése szerint néhány gyerek reagál a diéta .
5
Mindig vegye be a gyógyszert az idők orvos által felírt , és soha nem duplázott , ha elfelejtett bevenni egy adagot .
6
Próbálja tartani a stresszt le . Lehet, hogy megpróbál tanulni néhány relaxációs technikák és a jóga .
7
Próbálja meg kitalálni olyan prekurzorok vezethet fel a rohamokat . A tanulmány a Neurology Journal azt sugallja, hogy néhány ember képes lehet előre jelezni a roham , amennyire 24 órával . Prekurzorok magában a hirtelen hangulatváltozások , fejfájás és rohamok extrém szédülés . Ha tudod előre a rohamot , akkor biztos lehet benne , hogy legyen óvatos körülötte , ne magas létrák , stb
8
Ha tudod, mi a prekurzorok , hívja a családtag , barát vagy társ- munkás és hadd tudja is. Próbálja meg , hogy valaki körül, aki lehet kapni azonnal orvosi segítséget kell , hogy van egy grand mal roham .
9
Kérdezze meg orvosát , hogy mindig tájékozott az új gyógyszereket és kezeléseket azok fejlett vagy végre . Akkor is megy az interneten , hogy olvassa el a legújabb a Epilepszia Alapítvány, a Mayo Klinika és a National Institute of Neurológiai Rendellenességek és Stroke .