Hogyan , hogy kiegészíti a Tourette -szindróma

Tourette -szindróma egy neurológiai betegség, ami miatt az emberek " tic ". A tic egy önkéntelen mozgás vagy hang által a személy. Meg elnyomható , de nem állt meg. Emberek Tourette-szindróma ( TS) , hogy az ismétlődő motor ( mozgás ) és az ének ( hang) tic , és bár úgy tűnhet, hogy ki az a norma , a legtöbb ember a Ts átlagos vagy átlagon felüli intelligencia. Amíg az 1980-as években , a legtöbb neurológus nem kezelik TS gyógyszerek vagy kiegészítőket . Mint antidepresszánsok, mint a Prozac és a Zoloft fejlesztettek ki , és az anti- rohamok gyógyszeres érkezett a helyszínre, TS kezdték tekinteni, mint egy feltétellel, hogy lehet segíteni gyógyszerekkel . Sajnos , sok ember TS tapasztalattal mellékhatásai vényköteles gyógyszereket. Az 1990-es években , néhány beteg kezdett kísérletezni over-the -counter vitaminok, ásványi anyagok és kiegészítők kezelni bizonyos tüneteket. Ez az, amire szüksége van
Taurine
Magnézium
Calcium
Kálium
Halolaj
C-vitamin
Show More utasítások
1

Forduljon az alapellátás orvos és /vagy neurológus , mielőtt kiegészítők. Egyes kiegészítők befolyásolhatja a vényköteles gyógyszereket lehet venni .
2

Vegye taurin alapuló összegeket a súlya. A taurin segít megnyugtatni az idegrendszert, és lehet egy erőteljes támogatást csökkenti tic .
3

hogy a magnézium , a természetes izomlazító . Amíg lehet fogyasztani magnéziumban gazdag ételek (pl. mandula ), hogy segítsen növelni a magnézium -bevitel , néhány ember a Tourette-szindróma is kiderül, hogy a magnézium -hiányos . Bár a közös , hogy a magnézium és a kalcium együtt , néhány ember a TS és tic zavarok találja, hogy további kalcium valóban növeli tic. Vegye ki a magnézium csak egy pár hétig , és vegye fel a kalcium később, ha akarod.
4

Add a kálium a kiegészítés menetrend. A kálium segít az izmok , és sokan TS -jelentés , hogy a vevő a kálium segíthet a tünetek .
5

lenyelni 1 evőkanál. halolaj, gazdag omega -3 zsírsavak, minden nap. Csukamájolaj a leggyakoribb formája a halolaj. Bár lehet, hogy nem jó ízű (próbálja citromos csukamájolaj megtörni az íze ) , az omega -3 zsírsavak segítenek a neurotranszmitterek az agyban.
6

Vegyük a C-vitamin , a természetes immunrendszer erősítő és antioxidáns , amely segíthet a tic .