Az átlagember képes irányítani hangulatok , és néhány sor eltérések normális. A hangulatzavar határozza meg , ha valaki nem tud visszatérni a szokásos hangulat, vagy az ő ötlete a normális nem megfelelő . Ehhez figyelembe kell venni, hipománia , tevékenységeket kell zavar miatt a változó temperamentum , ahol a személy megjelenik hiper , úgy érzi, produktív és pozitív életről több napig egy időben, majd egy major depressziós epizód jellemző bipoláris affektív zavar II . Bipoláris I súlyosabb , ahol hypomania helyett mánia és a major depressziós epizódok . A major depressziós epizód vagy major depressziós zavar jellemző kóros és gyakran alacsony hangulatok .
Úgy kezdődik a Brain
Minden terület az agy a felelős a speciális funkciók . Brain kémia változik az idő múlásával . Az agy működik a legjobban , ha gyakorolják a különböző módon , így a neurotranszmitterek kommunikálni idegsejtek és ellenőrzik az agyi aktivitást . Ha ez nem következik be , a keletkező egyensúlyhiány okozhat hangulatzavar . Számos típusú neurotranszmitterek. Noradrenalin ismert adrenalin az agyban. Ez felelős azért, hogy a személy a meghajtó teljes napi tevékenységet. A dopamin szabályozza öröm , míg a szerotonin egyenlegek hangulatokat , alvási ciklusnak , az étvágy , és kiváltja a válasz stresszorok . Amikor egy személy szenved hypomania , egy vagy az összes ezek a neurotranszmitterek szinten , hogy vagy túl magas vagy túl alacsony .
Mi okozza a Mood zavar?
Genetics , a stressz és a hormonok, a tesztoszteron és az ösztrogén gyakran az oka az egyensúlyhiány , hogy vezet a hangulatzavar . Bipoláris I befolyásolja mindkét nem egyformán , a fellépő bipoláris zavar , mielőtt a 30 éves kor , és depressziós betegség több mint 40 . Hipomániás epizódok is váltja ki fizikai vagy érzelmi trauma . Nélkül hangulatzavar , hypomania akkor fordulhat elő, ha a betegségek , pajzsmirigy működési zavar , a kortizol egyensúly, epilepszia , alvási apnoe , a fertőzések , a rák, daganatok , vérszegénység vagy vitaminhiány .
Kezelések
kezelése hypomania függően változik a probléma súlyának . Ahhoz, hogy egy személy, aki nem öngyilkos , erőszakos vagy nem jelent veszélyt a maga vagy mások , a pszichiátriai járóbeteg- kezelés gyakran felírt . De ha annak a veszélye, hogy saját maga vagy mások , a kórházi tartózkodás szükséges. Ez magában foglalja a pszichoanalízis , a testmozgás , és a gyógyszereket.
Életmód Adjustments
Nagyon sok módja van , hogy javítsa az életminőséget , hogy segítsen minimalizálni rohamok hypomania , mánia és a depresszió részeként hangulat disorder.It elengedhetetlen egy személy hypomania kap megfelelő pihenés minden nap, fenntartása korai -ágy és a korai -to- emelkedés kezelés , így a szervezet jobban tudja szabályozni hangulat. Ezzel szemben , a túlzott alvás vagy alvás napközben indukál depressziós epizódok . Megtalálják a módját, hogy kezelni a napi stresszt , akár a relaxációs technikák , a testmozgás, vagy a kettő kombinációja . Korlátozása vagy tartózkodjon az alkoholos és a koffein bevitel , és ne a kábítószer .