Klausztrofóbia Tippek

klausztrofóbia jellemzi, mint a komoly, bénító félelem, zárt térben , a félelem, a fizikai csapda . Sokan írják le , mint egyfajta fulladás . Sokszor klausztrofóbia gyökerezik egy félelmetes gyerekkori emlék temették el a mélyedések az elme. Azok, akik a klausztrofóbia úgy érzik, a feszültség és szorongás autók zsúfolt az emberekkel, vonatok , liftek, szekrények , repülőgépek vagy a szorult húz egy pólót le a fejük felett. Vannak trükkök a klausztrofóbia , és minimálisra csökkenti a mellékhatások , hogy képes megnyilvánulni. A fok klausztrofóbia

klausztrofóbia az enyhétől a súlyos . Meg lehet szakítani a napi aspektusait általános élet , ha nem kap kellő figyelmet . Klausztrofóbia által előidézett félelem a szűk helyen. Az egyik alapvető érzelem a félelem, hogy képtelen elől menekülve egy szűk érzés folt , mint egy lift , vagy a repülőgép , mert az érzés a szülés .
Mélyen gyökerező pszichológiai magyarázata klausztrofóbia

Sokszor klausztrofóbia is gyökerezik a félelmetes gyerekkori emlék , hogy van eltemetve a mélyedések az elme. Lehetett volna egy játékos pillanatra birkózik párnák és mivel játékosan megfojtotta vezetett egy teljes körű pánikroham. Ha egy hasonló körülmény lép fel későbbi években, esetleg , hogy az ugyanebben az értelemben a pánik.
Kezelése klausztrofóbia

Számos kezelési formák a klausztrofóbia . Viselkedés terápia lehetővé teszi, hogy a beteg , hogy megértsék a mögöttes tényező, hogy segítsen megerősítés egy pozitív reakciót . Ők majd húzza ki magát a korábbi érzelmeket. Az árvíz egy másik hatékony kezelés , amelynek során a beteg be ismét a hasonló körülmények között , ahol a szorongás kezdetben történt, és marad abban a környezetben , ahogy a munka révén az érzelmek kapcsolódik. Counter - légkondicionáló használata , valamint a viselkedésterápia , ahol a beteg képzett vizualizációs készség és a relaxációs technikák . Ezek után újra a beállítást kezdeti szorongás. Van is regresszió hipnoterápia , ahol a személy kerül a hipnózis , hogy rekonstruálják az eredeti traumatikus esemény , és megemészteni azt. A tanácsadó segíthet irányítani a beteget egy hely a nyugalom vonatkozó beállítás a fizikai csapda . Az antidepresszánsok és a béta- blokkolók hasznos gyógyszerek, segíthet hárítania szorongásos rohamok .