Mit koenzim Q10 Do a test?

Koenzim Q10 ( CoQ10) néven is ismert ubikinon ( vett a " mindenütt ", azaz széles körben elterjedt ), mert ez megtalálható minden emberi sejt mitokondrium. Ez egy lényeges eleme energiatermelés oxigén . A legmagasabb koncentrációban sejt mitokondriumok találhatók néhány a legkeményebb dolgozó sejtek a szervezetben , ezek a szív, az agy , a máj és a vesék. A szív , különösen attól függ, hogy fenntartsák a CoQ10 normális ritmus és pumpálni a vért az egész szervezetben. Történet

Dr. Frederick Crane , Ph.D. , az volt az első, elszigetelni CoQ10 marha szív mitokondriumok 1957-ben. Prof. Karl Folkers és segédei a Merck , Inc. elemezték kémiai szerkezetét és szintetizált azt a 1958 . 1965-ben , Dr. Yuichi Yamamura a Japán volt az első, hogy egy származékát CoQ10 kezelésére pangásos szívelégtelenség . 1972-ben Prof. Folkers , valamint egy olasz kutató , Gian Paolo Littarru , megállapította, hogy az emberi szívbetegség betegek hiányos CoQ10 szinteket . Prof. Folkers megkapta a National Medal of Science 1990-ben az ő CoQ10 kutatás és az eredmények .
Állati és növényi eredetű

Vörös húst rágalmaztak , mint egészségtelen , de a nagy koncentrációban tartalmaz CoQ10 , talált főként hús szerv - a máj , az agy, a szív és a vesék. Azt is megállapította, állati izmok , valamint szardínia, makréla , szójaolaj és földimogyoró .
Terápiás előnyöket

kilencezer nemzetközi kontrollált vizsgálatok megállapították, hogy CoQ10 kiegészítők szignifikánsan javította szívizom funkció , különösen diasztolés funkció , olyan betegeknél, pangásos szívelégtelenség, különösen azok, akik a CoQ10 elkezdett beállta után az első támadás. CoQ10 nem zavarja a többi szív gyógyszereket . A diasztolés diszfunkció lép fel , amikor a szív izom megmerevedik , zavarja , hogy képes pumpálni a vért .
Research

Néhány ígéretes kutatások jelentett a Journal of the American Academy of Family az orvosok végeztek mutatja, hogy CoQ10 hatékonyan csökkenti a visszaesés a motoros képességek és a mindennapi élet az emberek a Parkinson-kór . Az előzetes vizsgálatok azt is kimutatták , hogy a CoQ10 csökkenti a gyakoriságát migrénes fejfájást , csökkenti a vérnyomást , és stabilizálja a vércukorszintet, a cukorbetegek .
Adagolás

év alatti fiatalok 20 van megfelelő CoQ10 szint , de ezek szintje csökken , miután 45 éves . vegánok és az emberek, akik nem eszik vörös húst is kockáztatja, hogy a nem megfelelő CoQ10 szinteket . Körülbelül 30 mg-50 mg naponta, elég ahhoz, hogy fenntartsák normál CoQ10 szinteket. További súlyos egészségügyi feltételek , mint például a szív- betegségek és a Parkinson- kór , 200 mg és 500 mg naponta ajánlott .
Ellenjavallatok és mellékhatások

Jelenleg népszerű szívbarát diéták , amelyek súlyosan korlátozzák a vörös húsok is komolyan veszélyeztetheti CoQ10 szintje a szervezetben . A sztatinok a koleszterinszint csökkentésére is gátolja a szervezet termelésének a CoQ10 . Nincs komoly káros mellékhatásokat jelentették a fogyasztásából CoQ10 . Betegek warfarin ( Coumadin ), vagy más vényköteles gyógyszerek nyugodtan vegye kis mennyiségű CoQ10 , de ellenőrizni kell a az egészségügyi szakember .