A nyak izmai is nagyon fáradtak , és a törzs vagy görcs miatt túlzott és nem a nyújtás . Napi szokások, mint például felnézett a számítógép képernyőjén , hunching vége, és az alvás az ember gyomra mind végül a feszült nyaki izmokat. Ez ahhoz vezethet , hogy a krónikus fájdalom, nyaki fájdalom , vagy akár utalnak , hogy más részein a szervezetben. Az a személy, krónikus fejfájás, például , valójában mögöttes nyaki problémák.
Joint Wear
Osteoarthritis egy közös betegség, amely főleg a porc. Az egészséges porc fedi a végén csontok egy közös , hogy segítsen elnyelni sokk, de a porc befolyásolja osteoarthritis visel el, és a csontok elkezdenek dörzsölje össze . Ha a nyak már érintette osteoarthritis , akkor fájdalom , merevség , duzzanat és /vagy veszteséget a mozgás . Szerint a National Institute of Arthritis és izomrendszer és a bőrbetegségek , a pontos oka osteoarthritis ismeretlen, de előfordulhat, inkább az idősek és az emberek, akik korábban ízületi sérülések és deformitások , és az emberek , akik túlsúlyosak .
Disk problémák
az életkor , a lemezek között a csigolyák veszítenek a leginkább hasznos tulajdonságait. Például válnak száraz és merev a korral , elveszti azok egyes tulajdonságait párnázás és potenciálisan okoz idegi fájdalom. Azt is válhatnak sérv ( ami azt jelenti , hogy a lemez belső porc jön ki a lemez keményebb burkolat) potenciálisan okozott nyaki fájdalom , vagy valamilyen idegi irritáció . Sőt , szövet-vagy csont sarkantyút ( növedékek a csontok ) nyomást gyakorolhat az idegeket és fájdalmat okoz .
Sérülések
Nyaki fájdalom származhatnak különböző sérülések . Whiplash egy közös nyaki sérülés . Ez akkor történik, amikor a fej gyorsan rántotta vissza és előre (vagy fordítva ), ami a szövetek a nyak nyúlik túl a természetes határokat . Autó balesetek gyakran mit vezetnek ostorcsapás sérülések szerint a Mayo Clinic , hanem ostorcsapás is sporttal kapcsolatos tevékenységeket. Törések a csontokban ( csonttörés ) is gyakran okozott autóbaleset és a sportos tevékenységek . Csont eltörik a nyak kell nagyon komolyan veszik , mert azt is jelenti, gerincvelő-sérülések , ami a bénulás .
Treatment
fajta kezelés használt nyaki problémák és a fájdalom attól függ, hogy mi okozza őket kezdeni. Néhány fájdalom eltűnik a saját , míg más fájdalom szükség kiropraktika ellátás , fizikoterápia , masszázs terápia , vagy akár műtét. Enyhe izom fájdalom általában nincs ok az aggodalomra , és néhány alapvető nem-szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszerek (pl. ibuprofen , ) jég, helyi krémek és a többi enyhíthetik a legtöbb belőle.
Figyelmeztető
ne feledje, hogy nyaki fájdalom nem szabad félvállról venni , ha azt kíséri komolyabb tüneteket. Például , nyaki fájdalom oka lehet súlyos állapot ismert, mint az agyhártyagyulladás (duzzanat és irritáció a membránok körül az agy és a gerincvelő) , vagy lehet egy oldalsó tünete egy fejsérülés. Forduljon orvoshoz, ha az érintett személy tapasztal zavart , érzékszervi problémák, fájdalom mögött egy szem , láz, erős fejfájás vagy hátfájás, kiütés , vagy izomgyengeség , a karok és lábak.