Természetgyógyászati ​​Diéta &Multiple Sclerosis

Bár a tünetek súlyossága azok számára, akik a diagnózis SM változó , a tünetek rendszerint a szédülés , a fáradtság és a koordinációs problémák . Azonban a legtöbb szakértő egyetért abban , hogy az étrend játszik döntő szerepet elleni küzdelem számos tünete ez gyakran megnyomorító betegség. Esszenciális zsírsavak

szabályozni az SM tüneteit , győződjön meg róla, hogy kap elég gamma - linolénsav ( GLA) , amely megtalálható a lenmag és a kankalin olaj .

B vitaminok

fenntartani az egészséges idegműködés , enni élelmiszerek magas B-vitamin , mint a teljes kiőrlésű gabona, hal, tejtermékek , sötét leveles zöldségek, és a banán .


probiotikumok

hogy segítse az emésztést közé acidophilus , amely a baktériumok , a diéta . Foods , amelyek acidophilus között a joghurt , savanyú káposzta , és a dúsított író .
Kálium gazdag ételek

Egyél élelmiszerek magas kálium- , mint az alma , banán , spenót , tök, teljes kiőrlésű gabonák , ami segít fenntartani a normál izomműködést .
E-vitamin

elleni küzdelem a szabad gyököket , és boost forgalomban , többek között élelmiszerek gazdag E-vitamin a diéta , melyek olíva , szója, kukorica, repce és sáfrány olaj .
tippek és figyelmeztetések

javaslatok semmi nem azt jelentette, hogy gyógyítani vagy megállítani a progresszióját MS .

a szklerózis multiplex egy súlyos betegség , ezért a legjobb, hogy megvitassák a táplálkozási problémák az egészségügyi szakember .