kell ismerni az öt fázisa a migrén . Sok ember lát változást a hangulat, vagy elfelejtette, hogy az előző nap a migrén sztrájk . Zsibbadás megvalósítja a kezét és a száját is jelei . Amikor elindul a migrén van egy intenzív lüktető fájdalom fordul elő, hogy az egyik vagy mindkét oldalán a fejét. Fényérzékenység, hányinger és szédülés meghatározott , egyesek látni villog a fény . Levertség általában a végét , hogy a migrén . Ismerd fel a jeleket, a nap előtt , és biztos, hogy a gyógynövények a múlttal , hogy az emberek a migrén megkönnyebbülés .
Herbs
Mivel a stressz egy másik tényező, hogy a migrén , gyógynövények, mint a macskagyökér , kava kava , jamaikai som és Szent - János - cefre segíthet. Más hatásos migrén gyógynövények közé cayenne bors , kamilla , fumitory , borsmenta , rozmaring , fűz kéreg és üröm . Gyömbér találtuk , hogy nagyon hasznos , hogy migrénes betegek . Ez a gyógynövény lehet venni, mint a tea vagy a porított formában , hogy enyhítsen a hányinger . Próbálja meg 240 mg ginkgo biloba egy nap, hogy ha befolyásolja gyakoriságát vagy súlyosságát fejfájást .
Kínai gyógynövények
Head Q egy kínai gyógynövény formula, hogy tesztelték a londoni migrén Center , és úgy találta, hogy hatékonyan enyhítette néhány migrénes tüneteket . Ezek a kapszulák gyógynövények, amelyek segítenek enyhíteni a hányinger és izomfájdalmak és fájdalom. Tiszta fej egy másik formula, amely képes enyhíteni sok a mellékhatások , mint például a migrén, fogfájás, szénanátha és fülfájás. Hasonlóképpen , Cordyceps , amely a gombák , gyakran használják , hogy csökkentsék a szorongást és elősegítik aludni .
Figyelmeztetések
Nézd meg egy orvossal , mielőtt bármilyen gyógynövény a migrén hogy elkerülje az esetleges gyógyszerkölcsönhatások semmilyen vényköteles medications.Certain gyógynövények, mint a Bio- Rizin , amely édesgyökér -kivonat, nem szabad több mint hét napig. Ha magas a vérnyomása , ne vegye ezt a növényt egyáltalán.