Egészség és a Betegség
Egészség

Hogyan enni , ha az ember nem szabad szétrágni

Fontos , hogy a legjobb táplálkozás lehet adni a feltétele a száját . Ha hiányzik több foga , most volt a fogászati ​​munka , vagy fájdalom rágás közben , megtanulják, hogyan lehet a szükséges tápanyagokat rágás nélkül . Utasítások
1

Blend gyümölcs, vanília joghurt, tej és egy kis jég , hogy a gyümölcsöt és joghurtot turmixokat . Ezek a házi turmixokat amelyek sok rost és fehérje egészséges reggeli vagy uzsonna .
2

püré levesek , amelyek a hús , tésztával és zöldségekkel . Legyen óvatos, ha a forgalomba forró levest egy turmixgép . Felveheti folyadékot a keverékhez , ha inkább inni , vagy tartsa egy krémesebb konzisztenciát enni egy kanállal .
3

Add extra vajat a palacsinta és a gofri . Drench őket szirupban , hogy azok puha ahhoz, hogy lenyelni rágás nélkül . Ügyeljen arra, hogy a kis falatok és nyelje le alaposan.
4

Dice csirke vagy más hús apró darabokra . Fel kell tudnia , hogy a cefre a kis darabokat a szájába lenyelés előtt . Azt is kocka kemény tojás ugyanúgy .
5

Mash banánt fel egy villával. Mikrohullámú friss alma egy apró kis barna cukrot és a vajat , mielőtt cefrézés őket egy villával. Eper és málna más gyümölcsöt , hogy akkor mash up enni rágás nélkül .
6

Kényeztesse magát egy turmix , puding vagy fagylalt . Ha már most volt fogorvosi munka , a hideg hőmérséklet nyugtató is.

Egészség és a Betegség © https://hu.265health.com/