Beszéljen orvosával a hasi fájdalom , amit tapasztalsz , különösen akkor, ha a fájdalom súlyos , vagy ha tartja történt . Néhány hasi fájdalom lehet sokkal egyszerűbb ( mint például a menstruációs görcsök ciklus ), mint mások , és a végén egy viszonylag rövid idő alatt. Ezekben az esetekben a hazai jogorvoslati gyakran finom . Azonban a hasi fájdalom nem szabad figyelmen kívül hagyni , ha komolyabb , vagy ha az ok ismeretlen .
2
egy over the counter savkötő a hasi fájdalom , amely kapcsolódik a gyomorégés. Ön is megtalálja gyógyszerek, amelyek segítenek kezelni a felesleges gázt , ami szintén okozhat hasi fájdalom és diszkomfort . Ha a tünetek tartósan , beszéljen orvosával arról, hogyan lehet megakadályozni őket abban történik .
3
Vegyen egy meleg fürdőt, vagy tegyen egy fűtési pad a terület fölött. Sokan úgy találják , hogy a meleg csökkenti a fájdalmat, és enyhíti a kisebb problémák . Ez különösen hasznos lehet a menstruációs görcsök .
4
Próbálja meg egy over the counter fájdalomcsillapítót . Azt akarja, hogy távol marad az ibuprofen és aszpirin , mivel ezek mind irritálhatják a gyomrot és nagyobb hasi fájdalom . Ehelyett, válasszon paracetamol termékek kisebb valószínűséggel okoznak irritációt .
5
Rest, ital folyadékot a kiszáradás megelőzésére és enni kis étkezés . Sok esetben , hasi fájdalom elmúlik , ha nyugi egy darabig . Választhat enyhe ételekhez , és távol marad a zsíros ételek , az alkohol , a koffein és fűszeres döntéseket. Sokan találják hasznosnak , hogy a kis , gyakori korty szénsavmentes italok jobb, mint ivás sok egyszerre.