Fill egy műanyag medence félúton langyos vízzel . A medence kell kialakítani , hogy illeszkedjen a WC-csészében. Ha nem talál a medencében ez a forma az élelmiszer-áruházakban , próbálkozzon a gyógyszertárban vagy egy orvosi ellátási tárolni .
2
Emelje fel a fedelet a WC , tedd a medence , a WC csésze , és üljön . A medence legyen elég mély ahhoz , hogy az aranyér , hogy áztassa a víz érintése nélkül a medence alján. Hagyjuk legalább 15 percig, hogy a víz , hogy megnyugtassa az irritált területet. Áztatás 20-25 percig ideális . A vizet ki kell cserélni , ha ülni hosszabb ideig , mivel a víz lehűlni.
3
Álljon fel lassan , amivel a legtöbb a nyomás a lábad . , Hogy felszárad , használjon bőséges mennyiségű puha WC-papír . Finoman pat a területen, amíg száraz . Előtt öntsük a szövet , ellenőrizze, hogy van-e vér rajta . Ha van egy jelentős mennyiségű vér a szövetek , keresse fel orvosát, mielőtt bármit a területre.
4
egy vagy két ujjal , alkalmazni aranyér krém , mint például a készítmény H , a fertőzött területen. A krémet kell alkalmazni , hogy a külső aranyér egyénileg , hogy biztosítsa , hogy a krém került alkalmazásra nagylelkűen mindegyik. Egy applikátor általában tartalmazza a doboz a aranyér krém kezelésére belső aranyér . Meg kell szorítani a krémet az applikátor behelyezése előtt .
5
Tegyen egy tiszta , kényelmes pár pamut fehérneműt . A nők ne visel tanga fehérneműt , mert ez irritálja a aranyér . Az esetleges festés , a tisztasági betét is használható .
6.
Relax . Lay az Ön oldalán egy kényelmes helyzetben . Ülve és járás nyomást gyakorol az aranyér .