Notice hogy van-e hideg vagy zsibbadás a végtagokban . Az egyik az első tünetek a rossz vérkeringés egy érzés, zsibbadás , hogy előfordulhat a kéz vagy a láb . Lehet, hogy megtapasztalják a " bizsergés " érzés, hogy hasonló az érzés, a láb vagy a kar " elalszik ". Ott is lehet görcsös és /vagy hideg a kéz vagy a láb .
Duzzanat
duzzanat a láb egyik leglátványosabb tünete a rossz vérkeringés. Nyomja az ujját határozottan az alsó lábszár a boka fölött . A bőr ugrál vissza gyorsan , ha nincs duzzanat jelen van. Ha az ujját hagy egy bemélyedés a bőr , duzzanat jelen van. Ezt az állapotot nevezik ödéma. Ödéma akkor jelentkezik, ha van, a folyadék a test szöveteiben. Szerint a Cleveland Clinic , ödéma lehet által okozott számos körülmények között, például a pangásos szívelégtelenség, a tüdő -vagy vesebetegség vagy a vénás elégtelenség , olyan állapot, amelyben a szelepeket a vénákban a lábak gyengül. Ödéma is okozhatja más tényezők , mint a terhesség , ülő vagy álló hosszú ideig , túl sok sót a diéta és bizonyos gyógyszerek .
Fejfájást és szédülést
Mérje fel , hogy milyen gyakran fejfájás vagy szédülés . Figyeljük meg, ha már feledékeny . Szerint HealthGuidance , 20 százaléka a vér kering a testünkben megy az agyba. Az agy nem működik optimálisan , ha a vér áramlása korlátozott. Elégtelen a vér áramlását az agy vezethet memóriavesztés és csökkent mentális tisztaságot . A gyakori fejfájás és hirtelen szédülés jelezheti a rossz vérkeringés az agy .
Slow Sebgyógyulási
Notice ha bármilyen sebek , mint például a vágás , és hogyan hosszú tett , hogy meggyógyítsa. Sebgyógyulást lassabb az emberek a rossz vérkeringés . Megfelelő véráramlás van szükség , hogy segítse a gyógyulási folyamatot, és amikor ez áramlás csökken , hosszabb időt vesz igénybe a gyógyulás . Egy nyitott seb növeli a fertőzés veszélyét . Az emberek a rossz vérkeringés és a cukorbetegség is kialakulhat egy nyílt seb a lábon , az úgynevezett egy láb fekély . Szerint Drugs.com , láb fekélyek gyakrabban az emberek a keringési zavarok .
Hiánya Sex Drive
Határozzuk meg, hogy a szexuális libido csökkent . Gyenge forgalomban is befolyásolja az egyén szexuális vágyat, és képes ellátni . Normál véráramlás szükséges az egészséges szexuális teljesítményt. Gyenge keringési problémák komoly vezethet impotencia . Fáradtság és erőtlenség miatt rossz keringés vezethet a libidó csökkenése.
Egyéb tünetek
észre különbséget a szervezetben, és általános egészségi állapotának. Sok olyan tünetek, amelyek nyilvánvaló , hiszen a keringési rendszert érinti az egész testet . Visszér, hajhullás és száraz bőr más tünetek alakulhatnak ki idővel a csökkent véráramlás . Gyenge forgalomban , amely hatással van a szív okozhat fáradtság , légszomj , mellkasi fájdalom és a magas vérnyomás . Duzzanat akkor fordulhat elő, ha rossz vérkeringés hatással van a vesére. Gyenge a vér áramlását a máj termel tünetek, mint a fogyás és fakó bőrt. Ha nem kezelik , a rossz keringés vezethet súlyos szövődmények , mint például a szívroham vagy a stroke.