Emberek, akik elhízottak , akik zsírmáj betegség lehet kezdeni egy súlycsökkentő program , hogy segítsen kezelni zsírmáj. Fat kezd felhalmozódni , ha több kalóriát fogyasztunk , így eszik egy alacsonyabb kalóriatartalmú étrend és a kalóriák elégetése a testmozgás segíthet .
Az alkohol
emberek, akiknél a zsírmáj betegség látja a javulást a feltétellel, ha megáll alkoholfogyasztás . Ha alkoholisták is inni túlzottan , tudták fejleszteni cirrhosis , irreverzibilis máj feltétellel, hogy vezet májelégtelenség .
Eat Right
Az emberek a magas triglicerid is próbáljon ki egy koleszterin -barát étrend , hogy megpróbálja , hogy szinttel lejjebb , ezzel kezelésére zsírmáj. Vényköteles gyógyszerek is lehetővé teszik, hogy a triglicerid szintet egy egészséges tartományban.
Diabetes Control
cukorbetegek zsírmáj kell, hogy ellenőrizzék a betegség lehető legjobban . A legfontosabb dolog, amit cukorbetegek is tennie, hogy rendszeresen ellenőrzi a vércukorszintet , mert az inzulin rezisztencia is hozzájárulnak a zsírmáj.
Egészséges életmód
Mindegy amit a tényezők a személy zsírmáj betegség , az egészséges életmód sokat tehetnek a jó állapot kezelésére vagy megelőzésére képes legyen rosszabb. Az egészséges táplálkozás , egyre sok testmozgás , kap elég pihenés és gondozása magad is sokat segít az embereknek a zsírmáj.