Forduljon alapellátás orvos . Mondd meg neki, a problémát már rendelkezik , és az orvos képes lesz csatlakozni a pszichiáter és pszichológus .
2
Vegye vényköteles antidepresszánsok. A pszichiáter , diagnosztizálása után , hogy van trichotillomania , írhat meg egy antidepresszáns , amely segíthet kezelni a késztetés , hogy húzza . Példák az antidepresszánsok kezelésére trich tartalmazza Celexa és Paxil .
3
Get pszichoterápia. Beszélgetés terápia engedéllyel terapeuta , pszichológus vagy pszichológiai szociális munkás bizonyult hatékonynak együtt vesz antidepresszáns gyógyszereket kezelésére trich .
4
Vegye hipnoterápia. Hipnoterápia egyfajta hipnózis és a terápia , hogy gyakorolják képzett hypnotherapist . A pszichiáter vagy pszichológus tud ajánlani egy hypnotherapist , hogy segítsen . Hipnoterápia , bár nem orvosilag bizonyított, hogy mindig gyógyítani trichotillomania bizonyult hasznosnak , ezért egyes esetekben .
5
Practice biofeedback . A biofeedback terapeuta tanítani, hogy a vonat a tested , hogy ellenálljon az impulzusokat , mint a vágy, hogy vegye meg a hajad . Bár a biofeedback nem működik azonnal , amint a tested már képzett dolgozni ezen a módon, akkor olyan lesz, mint 2. a természet , és ez sokkal könnyebb ellenállni a késztetést , hogy húzza a hajad .