Hogyan ellenőrzik hőhullámok

Hőhullámok közismert, mint a hőhullámok . Sok nő , akik mennek keresztül menopauza tapasztalat hőhullámok . Előfordulhat, meleg vagy meleg az egész felsőtest , nyomás körül a fejét , a gyors szívverés , fokozott izzadás , és a kipirult megjelenése, különösen az arcodon. Egyes nők is szédülést, fáradtságot , gyengeség és az érzés , mintha esetleg elájul. Ha a hőhullámok enyhe, akkor nem kell gyógyszert. Életmódváltás segíthet. Keresse fel orvosát, a kezelési lehetőségek a középsúlyos vagy súlyos hőhullámokat. Ez az, amire szüksége van
Hormonterápia
antidepresszánsok
gabapentin
Clonidine
Journal

Show More utasítások
1

Kérdezze meg erről orvosát hormon terápia . Figyelembe ösztrogén, progeszteron vagy ezek kombinációja a két hormon segíthet enyhíteni a tüneteket . Mielőtt a hormonterápia , megvitassák a teljes kórtörténetét orvosával. Hormon terápia társított fokozott a szívbetegség kockázatát . Akkor is ne használja az ösztrogén , ha már volt mellrák , vagy egy vérrög. Ha nem tudja , hogy az ösztrogén , progeszteron lehet a jobb választás .
2

hogy más gyógyszert lehetőségeket. Egyes antidepresszánsok , azt a kis adag , csökkentheti a hőhullámok. Azonban azt is okozhat bizonyos mellékhatásokat , mint a szédülés , a hányinger és a súlygyarapodás. A gabapentin vagy klonidin ( venni, mint egy pirula vagy egy patch ) is segíthet enyhíteni a tüneteket . Beszéljétek meg a lehetséges mellékhatások orvosával. Mielőtt bármilyen vényköteles gyógyszerek , tudassa orvosával , ha jelenleg bármilyen gyógyszer .
3

Naplót rögzíteni , ha azt tapasztalja, hogy a hőhullámok , és mit evett , vagy ivott , mielőtt bekövetkezett . Előfordulhat, hogy bizonyos élelmiszerek jelenítik meg a hőhullámok. Ilyen megoldások lehetnek például az alkohol , a koffein és a fűszeres ételek .
4

Csökkentse előfordulása hőhullámok a dohányzásról való leszokás . A dohányzás jár a magasabb hőhullámok .
5

réteg a ruhákat. Ha úgy érzi, túl meleg , vagy ha úgy érzi, a hőhullám kezdő , távolítsa el egy réteg ruhát .