Információ Gyenge mellékvesék

mellékvese gyengeség egy olyan állapot, okozhatja a stressz , a fizikai trauma , toxikus túlterhelés , túlzott testmozgás , az érzelmi törzs , receptre kapható gyógyszerek hiánya, a pihenés és a kémiai szennyezőket . Ez gyakran vezet a zavart az endokrin rendszer és a hormonális egyensúlyhiány a szervezetben. Function

A mellékvesék termelnek lényeges hormonok , mint például adrenalin , kortizol , kortizon , az ösztrogén , a tesztoszteron és a progeszteron . Sok hormonok által termelt mellékvese létfontosságú a stressz- válaszokat.
Földrajz

A mellékvesék 3-4 cm hosszú és felett található a vesék az alsó vissza alatt a bordák .
azonosító

jelei és tünetei a mellékvese gyengeség a fáradtság, alacsony vércukorszint , fertőzésekre való hajlam , vagy allergia , depresszió , alacsony vérnyomás nyomás , idegesség , koncentrálási nehézségek , ingerlékenység és az álmatlanság .
Treatment

különböző módszereket lehet használni , hogy erősítse a mellékvese , mint a táplálkozás , vitamin -és ásványianyag- pótlás, relaxációs technikák , mérsékelt testmozgás és gyógynövények. Ezen felül , az orvos ajánlhat a hormonpótló kezelés bevonásával kortizon, progeszteron vagy DHEA .
Megelőzés /Solution

Eat kis étkezés a nap folyamán magas összetett szénhidrát és sovány fehérjék , zöldségek és élelmiszerek gazdag kálium . Get sok pihenés és ne mellékvese stimulánsok, mint a koffein, a finomított szénhidrátok , alkohol , cukor és élelmiszerek magas nátrium .
Lehetséges

kiegészítők , hogy segítheti a mellékvesék lehet adni , mint például a C-vitamin, B-6 , cink, magnézium és a pantoténsav .