jég aranyér segít szorít minősített erek , valamint a folyamatosan gyulladás és duzzanat az aranyér a minimumra .
Időkeret
Használjon kéztörlő hogy megakadályozzák a jég égési sérülést okoz.
Jelentkezzen jégakku a végbél területén legalább 20 percig , hogy zsibbad az érintett területet. Ne alkalmazza jégakku , hogy az érintett területet anélkül, hogy ez akadályozná , mint például a csomagolás a jégtakaró a kéztörlő .
Frozen kompresszorok
Frozen tömöríti is segélyt nyújtani aranyér . Tegyen egy nedves kéztörlő a fagyasztóba 15 percre, majd alkalmazza a hideg borogatást a végbél területén .
Fagyasztott élelmiszer
Ha nem szeretné, hogy szóváltás , hogy egy jégtorlasz , egy fagyasztott csomag élelmiszer , mint a borsó is ugyanazt mennyiségű megkönnyebbülés aranyér .
Sitz fürdő
Sitz fürdő együtt használják jéggel segíthet.
Váltakozó Sitz fürdő jég kezelés segíthet megnyugtató enyhülést az aranyér . Áztatás fürdőbe , mielőtt a jég segít csökkenteni a súlyosságát a fájdalom.