Hogyan kell a szemet az orrát sós

Orr öntözés magában törölje a orrjáratok irritáló törmeléket és a nyálka . Végrehajtása orr öntözés talán ijesztőnek tűnhet, de ha megfelelően végzik , akkor nagyon egyszerű, és hagyjuk a légzés sokkal könnyebben. Ha az öntözés nem a tünetek enyhítésére a krónikus tüsszögés , sinus torlódás vagy fülledtség , konzultáljon orvosával , hogy egy bakteriális fertőzés nem alakult ki . Ez az, amire szüksége van
1/8 teáskanál só
8 dl meleg vízben
Keverőtál
nazális sóoldat
Soap
fecskendő izzó
Tissue
megjelenítése További utasítások
1. rendszeres konyhasó vagy nazális sóoldat fog tenni .

Keverjen össze 1/8 teáskanál sót és nyolc uncia meleg vizet egy keverő tálba . Alternatívaként használhatja boltban vásárolt orr sóoldattal. Mosson kezet szappannal és vízzel, mielőtt az öntözés .
2

Nyomja meg izzó fecskendőt , hogy távolítsa el a levegő . Szívó néhány sóoldatot az izzó .
3. Lehetőleg ne dőljön hátra a fejed fölött a mosogató.

Lean át a mosogató . Helyezze be csak a hegyét az izzó be az orrlyukba. Kerülje kényszerítve az izzó teljesen fel az orrát .
4

Irányítsa a fecskendőt és óvatosan nyomja az oldatot az orrlyukba. Hagyja, hogy a megoldás a kondenzvíz az orrát . Törölje az orrát fújja ki minden tartalmát a szövet .
5

Ismételje meg a folyamatot a másik orrlyukba . Ezt a folyamatot kétszer mindkét orrlyukba .