petrezselyem ajánlatos enni naponta , legfeljebb hat szál egy nap , hogy megakadályozza az új vesekő kialakulását. Azt is lassítja a növekedést a jelenlegi kövek és csökkenti a puffadás miatt is, hogy egy természetes vízhajtó .
2
Győződjön meg róla, hogy igyon sok vizet , de légy óvatos a csillogó víz , amely tartalmazhat mészkő betétek ami vesekövet okozhat . Igyon legalább hat-nyolc pohár vizet naponta , hogy megakadályozzák vesekő fájdalom.
3
orvosok azt javasolják, a magas rosttartalmú , alacsony fehérje-és magas folyadék diéta. .
4
Ha jelenleg van egy kő , győződjön meg róla, az orvos azt akarja, hogy azt megvizsgálják, hogy megállapítsák , hogy mire készül , és segít megfogalmazni a kezelési tervet . Például, ha a kő elsősorban húgysav , orvosa valószínűleg javasoljuk, hogy ne piros húsok , kagyló, élesztő, szardínia , szardella , makréla , stb és egyéb purin táplálékforrást .
5
ital 100 %-os tisztaságú áfonyalé , amelyek nem édesített. Tudod venni kapszulát vagy koncentrátumok .
6
Győződjön meg róla, hogy a folsav a multi vitamin. A folát hasznos megelőzésében húgysavszint , amely gyakran okoz vese sotne fájdalom.