Egészség és a Betegség
Íme néhány ok, amiért a dohányzás olyan rossz hatással van a divertikulitiszre:
* A dohányzás károsítja a belek nyálkahártyáját, így nagyobb valószínűséggel alakul ki diverticula.
* A dohányzás fokozza a gyulladást az egész szervezetben, ami ronthatja a divertikulitisz tüneteit.
* A dohányzás csökkenti a belek vérellátását, ami szövődményekhez, például perforációhoz és fertőzéshez vezethet.
* A dohányzás megnehezíti szervezetének a divertikulitisz gyógyulását.
Ha divertikulitiszben szenved, a dohányzás abbahagyása az egyik legjobb dolog, amit egészsége érdekében tehet. Csökkenti a szövődmények kockázatát, és általánosságban jobban érzi magát.
Íme néhány tipp a dohányzás abbahagyásához:
* Állítson be egy kilépési dátumot, és tartsa be azt.
* Mondja el barátainak és családtagjainak, hogy felmond, hogy támogassanak.
* Keressen egy támogató csoportot vagy online fórumot, ahol kapcsolatba léphet másokkal, akik leszoknak a dohányzásról.
* Használjon nikotinpótló terápiát vagy más gyógyszereket az elvonási tünetek kezeléséhez.
Nem könnyű leszokni a dohányzásról, de megéri. Ha segítségre van szüksége, számos forrás áll rendelkezésre.