Mi történik, ha gyomorgörcsöt kap?

A gyomorgörcs a hasi izmok hirtelen, akaratlan összehúzódása. Számos tényező okozhatja, többek között:

* Gáz

* Emésztési zavarok

* Székrekedés

* Hasmenés

* Ételintolerancia

* Menstruációs görcsök

* Gyakorlat

* Stressz

A gyomorgörcsök súlyossága az enyhétől a súlyosig terjedhet. A legtöbb esetben néhány percen belül maguktól elmúlnak. Ha azonban a görcsök súlyosak vagy tartósak, fontos, hogy orvoshoz forduljon, hogy kizárja a mögöttes egészségügyi állapotokat.

Számos dolgot tehet a gyomorgörcsök enyhítésére, többek között:

* Meleg folyadék fogyasztása

* Hő alkalmazása a hasra

* A has masszírozása

* Vény nélkül kapható fájdalomcsillapító szedése

* Kerülje a görcsöket kiváltó ételeket

Ha gyakori gyomorgörcsöt tapasztal, fontos, hogy beszéljen kezelőorvosával, hogy meghatározza az okot, és megtalálja a legjobb módszert ezek kezelésére.