Ginger root gyógyászati célra többek között gyógyító hasi görcsök, hasmenés és hányinger. Ez nem meglepő tehát, hogy a gyömbér gyökér , más néven Jamaica gyömbér is gyógyítja a gyomor gáz . A legteljesebb gyógyszer gyógyítja , akkor a legjobb , hogy ne forraljuk fel a gyökeret, hanem , hogy gyömbér tea, gyömbér kapszula vagy csak lenyelni a kis darabokra vízzel, ha tudsz állni az erős ízt.
Kerülni Dairy
Ha gyomor gáz nagyon fájdalmas , és történik meg rendszeresen , ez lehetséges, laktóz-intolerancia . Sokan válnak laktóz intolerancia során bizonyos szakaszaiban az életben , azt követően, hogy vegetáriánus , pl . Érdemes lehet fokozatosan növelni az összeget a fehérjét fogyasztunk , majd próbáld ki, tejtermékek kis mennyiségben és ritkán , hogy a szervezet hozzászokik emésztés komplex fehérjék újra. Akkor is, ha nem laktóz intolerancia , sok sajt , valamint a teljes tej , nagyon nehéz megemészteni. Kerülje a tejtermékek egy pár napra , és indítsa el az alacsony zsírtartalmú joghurt , amely már részben lebontva , és a lágy sajtok .
Vegye Charcoal tabletta
az aktív szén tabletták is nagyon hatékony nyugtató gyomor gáz . Ők nyugodt a gyomor elnyelő hasi gáz molekulák . Ezek nem FDA által jóváhagyott erre a célra , és ez furcsán hangzik , hogy lenyelik szén , de már forgalomba erre a célra , és valójában egy jól bevált otthoni gyógyír gáz. Ezek megvásárolhatók a legfőbb egészségügyi élelmiszerbolt láncok és néhány élelmiszerbolt .