Mikor van peteérésed, ha 18 napos a ciklusod?

Annak kiszámításához, hogy mikor ovulál 18 napos ciklussal, először meg kell határoznia a luteális fázis hosszát. Ez az idő az ovulációtól a menstruáció kezdetéig. A luteális fázis jellemzően 10 és 16 nap között van, de nőről nőre változhat. Ha a luteális fázisa 14 napos, akkor a ciklus 4. napján lesz ovulációja (18 napos ciklus – 14 napos luteális fázis).

Ha a luteális fázisa 14 napnál hosszabb, akkor a ciklus későbbi szakaszában lesz ovulációja, és fordítva. Például, ha a luteális fázisa 16 napos, akkor a ciklus 2. napján ovulál (18 napos ciklus – 16 napos luteális fázis).

Fontos megjegyezni, hogy ezek csak általános irányelvek, és hogy az ovuláció nőről nőre és ciklusonként változhat. Az ovuláció nyomon követésének legjobb módja a módszerek kombinációja, például a bazális testhőmérséklet-diagram, a méhnyak nyálkahártya monitorozása és az ovuláció előrejelző készletek.