Általában az ovuláció körülbelül 14 nappal a következő menstruáció kezdete előtt következik be. A nők menstruációs ciklusának hossza azonban változó lehet, így az ovuláció pontos időpontja személyenként változhat.
A fogantatás időszaka általában az ovuláció előtti és utáni néhány napig tart. Ennek az az oka, hogy a spermiumok több napig is életben maradhatnak a női reproduktív traktusban, várva a petesejt megtermékenyítését. Ezenkívül a petesejt az ovulációt követően akár 24 óráig is életképes maradhat a megtermékenyítéshez.
Ezért a fogantatás esélyének növelése érdekében a teherbe esni próbáló párok a termékeny időszak alatti közösülésre összpontosíthatnak, amely magában foglalja az ovulációt megelőző napokat és magát az ovuláció napját is. Fontos megjegyezni, hogy az egyes menstruációs ciklusok változhatnak, és olyan tényezők, mint a stressz, a betegségek vagy a hormonális egyensúlyhiány befolyásolhatják a ciklus szabályosságát és az ovuláció időzítését. Ha teherbe akar esni, a menstruációs ciklusának nyomon követése és a termékeny időszak megértése segíthet javítani a teherbeesés esélyét. Ezenkívül egy egészségügyi szolgáltatóval vagy termékenységi szakemberrel folytatott konzultáció hasznos lehet személyre szabott tanácsadás és útmutatás érdekében.