Egészség és a Betegség
A meibomianitis a meibomi mirigyek krónikus gyulladása, amelyek a szemhéjak kis mirigyei, amelyek egy meibum nevű olajos anyagot termelnek. A meibum a könnyfilm egyik összetevője, amely segít nedvesen tartani a szemet és megakadályozza a kiszáradást.
Mi okozza a meibomianitist?
A meibomianitis pontos oka nem ismert, de úgy gondolják, hogy több tényező kombinációjával áll összefüggésben, beleértve:
* Bakteriális fertőzés: A bőrön és a szem körül élő baktériumok bejuthatnak a meibomi mirigyekbe és gyulladást okozhatnak.
* Hormonális változások: A meibomianitis gyakoribb a nőknél, mint a férfiaknál, és gyakran társul a terhesség, a menopauza és a menstruáció során fellépő hormonális változásokkal.
* Tápanyaghiányok: Bizonyos vitaminok és ásványi anyagok, például az A-vitamin, a cink és az omega-3 zsírsavak hiánya hozzájárulhat a meibomianitishez.
* Bőrbetegségek: A meibomianitis gyakran olyan bőrbetegségekkel jár, mint az akne rosacea és az ekcéma.
* Egyéb egészségügyi állapotok: A meibomianitist bizonyos egészségügyi állapotok is okozhatják, például cukorbetegség, Sjogren-szindróma és lupus.
Melyek a meibomianitis tünetei?
A meibomianitis tünetei a következők lehetnek:
* Száraz szem
* Égő vagy szúró érzés a szemben
* A szemhéjak viszketése vagy vörössége
* Kirakódás vagy pikkelyek a szemhéjakon
* Homályos látás
* Fényérzékenység
* Nehézségek a kontaktlencsék viselésében
Hogyan diagnosztizálható a meibomianitis?
A meibomianitist a tünetek és a szem fizikális vizsgálata alapján diagnosztizálják. Az orvos könnyfilm elemzést is rendelhet a könnyekben lévő meibum mennyiségének mérésére.
Hogyan kezelik a meibomianitist?
A meibomianitis kezelése magában foglalhatja:
* Meleg borogatások: Ha meleg borogatást tesz a szemre, az segíthet a meibum megolvadásában és az eltömődött mirigyek megtisztításában.
* Szemhéjmasszázs: A szemhéjak masszírozása elősegítheti a meibum kifejlődését a mirigyekből.
* Mesterséges könnyek: A mesterséges könnyek segíthetnek kenni a szemet és enyhítik a szárazság tüneteit.
* Antibiotikumok: A bakteriális fertőzések kezelésére antibiotikumokat írhatnak fel.
* Orális gyógyszerek: A gyulladás csökkentésére orális gyógyszereket, például kortikoszteroidokat vagy ciklosporint írhatnak fel.
* Sebészet: Súlyos esetekben műtétre lehet szükség az elzáródott meibomi mirigyek eltávolítására.
Hogyan előzhető meg a meibomianitis?
Nincs biztos mód a meibomianitis megelőzésére, de van néhány dolog, amit megtehet a kockázat csökkentése érdekében, például:
* Tartsa tisztán a szemhéját: Mossa le a szemhéját naponta kétszer enyhe szappannal és vízzel.
* Használjon műkönnyet: Ha száraz a szeme, használjon műkönnyet, hogy nedvesen tartsa szemét.
* Kerülje a túl hosszú kontaktlencse viselését: A kontaktlencsék kiszáríthatják a szemet, ezért fontos, hogy tartsunk szünetet a viselése során.
* Egyél egészségesen: Fogyasszon olyan étrendet, amely gazdag gyümölcsökben, zöldségekben és teljes kiőrlésű gabonákban, valamint rengeteg A-vitamint, cinket és omega-3 zsírsavat tartalmaz.
* Fogadjon rendszeres testmozgást: A gyakorlatok javíthatják általános egészségi állapotát és jólétét, ami csökkentheti a meibomianitis kialakulásának kockázatát.