Hogyan lehet javítani nyirokelvezetése

Nyirokkeringés egy speciális eleme a keringési rendszer . A vér az artériákban táplálja a cellába. Egy részét a vérplazmában is maradt , és ez a folyadék az úgynevezett nyirok . Nyirokerek vissza a nyirok a vénák a nyakon . A mozgás a nyirokerek okozza a nyomás a folyadék a sejtek körül . A nyirokerek álljon meg a nyirokcsomók , ahol a kórokozók és a rákos sejtek csapdába , és megölte . Amikor a sugárzás vagy a műtét a nyirokcsomókat érinti , nincs elzáródás. Ez okozza lymphedema . A szorgalmas ellátás, a hajó képes új utakat . Ez az, amire szüksége van
Minősített lymphedema terapeuta
kompresszió

Show More utasítások
1

Keressen minősített lymphedema terapeuta segítségével meg orvosát vagy közösségi szolgáltató hálózat, és egy találkozót. Szerint a Mayo Klinika , a terapeuta fogja tanítani, hogy nem ön- masszázs. Mivel a tanulási időt vesz igénybe , és a tapasztalat , kérje a szükséges támogatást . Készíts egy nyomon kinevezés .
2

Kövesse irányelveket az önálló masszázs. Ha probléma merülne fel , írja le a konkrét kérdésekre , és hívja fel a terapeuta . Kérjen támogatást a család és a barátok , amikor szüksége van rá.
3

Kövesse irányelvek nyomást a duzzadt végtag . Kérj meg egy családtag vagy barát, segítséget, ha alkalmazásával a kompresszió nehéz. Hívja fel a limfödéma terapeuta , ha problémák vagy kérdések .
4

Mozogjon rendszeresen . Izommozgások serkenti az áramlás , és segít a nyirokerek , hogy új utakat . Viseljen kompressziós kötést közben gyakorolni . A rendszeres sor gyakorlat a leghasznosabb . Keresse meg a fitness központ közelében van , és iratkozzon fel egy osztály , amely alkalmas a fitness szinten . Ne vigyük túlzásba .