Egészség és a Betegség
Magyarázat: Az izzadás és a hasmenés az esszenciális elektrolitok, például nátrium, kálium és magnézium elvesztéséhez vezethet. Ez megzavarhatja a szervezet folyadékegyensúlyát, és számos tünetet okozhat, beleértve az izomgörcsöket, hányingert, hányást és fáradtságot. Súlyos esetekben az elektrolit egyensúlyhiány életveszélyes lehet.