Hogyan állapítható meg, ha a vércukorszintje alacsony

alacsony vércukorszint, vagy hipoglikémia , egy olyan állapot , ami általában jellemző jellegzetes tünetek, mint ügyetlenség , ingerlékenység és remegés. Alacsony vércukorszint gyakran befolyásolja a cukorbetegek vagy az emberek a hipoglikémia . Ha úgy gondolja, hogy a vércukorszint lehet alacsony , inni vagy enni valamit, hogy segítsen növelni a vércukorszintet gyorsan. Ez magában foglalja a Hard Candy , gyümölcslé , glükóz táblázatok vagy egy evőkanál vagy zselés vagy cukrot. Megismerkedést a jelek és tünetek létfontosságú , mert , ha nem kezelik , hipoglikémiát okozhat zavart és eszméletvesztés. Ez az, amire szüksége van
Vércukorszint mérő
tesztcsíkok
Élelmiszer
szőlőcukor

Show More utasítások
1

Vizsgálja meg a tüneteket. Közös jelei az alacsony vércukorszint közé tartozik a remegő érzés , fokozott izzadás , ingerlékenység , éhség , koordinációs /ügyetlenség, fejfájás , gyengeség , homályos látás , szapora szívverés és zavartság .
2

Gondolj a legutóbbi tevékenység . Van kimarad egy étkezés vagy rendszeres uzsonna ? Te gyakorolni intenzívebben , vagy ha vesz új gyógyszert? Gyakori oka az alacsony vércukorszint a késleltetett eszik , nem eszik megfelelő mennyiségű étel étkezés , túl sok inzulint , az alkoholfogyasztás pufferelés nélkül azt a megfelelő mennyiségű élelmiszer-és több testmozgást , mint a normál .
3

Ha lehetséges, ellenőrizze a vércukorszintjét . Ez az egyetlen módja annak, hogy tudja, mi a szint , és a leghatékonyabban kezelni magad. Szintek alatt 70 mg /dl ( milligramm per deciliter ) minősülnek alacsony .