erős immunrendszer jobban fel a harcot a HPV vírus. Azt akarod, hogy fokozza az immunrendszer működését fogyasztásával élelmiszerek és kiegészítők , hogy erősíti az immunrendszert és a harcot a gyulladást. A tapasztalt szakember képes lenne azt sugallják, egy kiegészítő kezelés , mint az itt felsoroltak nem szükséges, minden egyén számára.
Halolaj kiegészítők tartalmaznak omega -3 zsírsavak, amelyek fokozzák az immunitást , és harcolni a gyulladást. Vegyünk 1-2 kapszula naponta kétszer . Co - enzim Q10 ( 200 mg lefekvés előtt ) és az N- acetil- cisztein ( 200 mg naponta ) erőteljes antioxidánsok . A probiotikumok fokozza az immunrendszer egészségének és segítenek leküzdeni a káros vírusok , baktériumok és gombák. A probiotikumok állnak rendelkezésre a különböző formák. Vedd a kiválasztott kiegészítő , mint irányított .
Gyümölcsök és zöldségek gazdag gyulladás tűzoltó antioxidánsok. Egészségesebben táplálkoznak fehérjeforrások , mint a bab , a teljes kiőrlésű gabonák és a teljes szója élelmiszerek. Egyen egészséges zsírokat , mint a talált hidegvízi halak , diófélék és magvak .
Csökkentse a fogyasztás az élelmiszerek , amelyek elősegítik a gyulladást. Ezek az ételek közé tartozik a telített zsírok talált állati eredetű termékek , fehér liszt ételek és élelmiszerek magas cukor.
Tartsa az immunrendszer erős, a szerzés a megfelelő pihenés és a testmozgás. Célja a hét-nyolc óra alvás minden éjjel , és a testmozgás legalább 30 perc a hét öt napján .
Akupunktúra is fokozza az immunitást.
A vírus elleni küzdelem
Sok természetes kiegészítők erős vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Ezek támadni HPV .
Grapefruit mag kivonat . Tudod, hogy öt és 10 csepp kivonat a folyadékba , naponta háromszor , vagy hogy a 100 milligramm naponta háromszor .
Gyógynövények , hogy mutat a vírusellenes cselekvés macska karom (20 mg háromszor nap) , Reishi gomba ( 300 mg naponta háromszor ) és az olíva levél kivonat (500 mg naponta háromszor ) .
Hogy megfelelő tanácsot
Mindig konzultáljon orvosával, mielőtt bármilyen egészségügyi rend . Feltétlenül közölje orvosával, hogy szeretné kipróbálni gyógynövények a HPV , és kövesse a tanácsokat ő ad .