fitoösztrogénként gyógynövények korrigálja az egyensúly az ösztrogén és a tesztoszteron . Nincsenek alacsony vagy magas tesztoszteron szint a nők számára, de ha több, mint az ösztrogén a tesztoszteron , tesztoszteron - te domináns és hatékony módszer , hogy kezelje a feltétel a növényi ösztrogének. Fekete Cohosh és angyalgyökér gyakori fitoösztrogénként gyógynövények. Ne használja ezeket a gyógynövények hosszabb ideig , és mindig konzultáljon orvosával megkezdése előtt egy gyógynövényes regimen.Macafem egy nonestrogenic gyógynövény, amely serkenti az agyalapi mirigy a gyártó több ösztrogén természetes.
Diet
egy tanulmány szerint a kutatók a University of California felfedezte, hogy az alacsony zsírtartalmú étrend megnövekedett rost csökkenti a tesztoszteron szintet. Míg a jelenlegi tendencia irányába kezelése alacsony tesztoszteron a férfiak , az információ segít azoknak, akik szenvednek a magas tesztoszteron szint, well.There szükség van zsír az étrendben , azonban, és étrend , hogy megszüntesse a zsír nem egészséges . Olívaolaj és a repceolaj is jó forrásai a zsír, hogy fel kell venni az alacsony zsírtartalmú diéta. Az omega- 3 zsírsavak is szükséges a jó egészség , és megtalálható az olajos halak, mint például a makréla és a lazac , valamint a lenmag és a diót. Tartalmazza ezen élelmiszerek az alacsony zsírtartalmú diet.Protein szükséges eleme az egészséges táplálkozás . Vörös húst tartalmaz telített zsírt , és meg kell tartani, hogy minimális az egészséges , alacsony zsírtartalmú diéta. Lean fehérjeforrások a szója és a bőr nélküli csirke . Van némi vita körüli hatása szója a tesztoszteron . Bizonyíték a használata szója állatoknál , hogy van egy csökkent tesztoszteron , de ezek a vizsgálatok még nem volt meggyőző használatáért szója humans.For szenvedő nők magas tesztoszteron , kiküszöbölve a cukrok és a finomított szénhidrátok lehetnek hatással tesztoszteron szintet. Ezek az ételek serkentik az inzulin termelődését, amely serkenti a petefészkek termelnek több tesztoszteront .
Gyógykezelések
Van egy orvosi vizsgálat , hogy meghatározza az oka a magas tesztoszteron szinteket. Az egyik lehetséges oka a magas férfi hormonok nőknél policisztás ovárium syndrome.The orvosa alacsony dózisú fogamzásgátló tabletták , hogy ellenőrizzék a tüneteket, az állapot. Fogamzásgátló tabletták segítenek a haj növekedését és a pattanások . Spironolakton is használják , hogy blokkolja a tesztoszteron termelését . Csak akkor használja spironolakton , ha nem terhes , és nem tervezi, teherbeesés , mivel ez a gyógyszer is okozhat születési rendellenességeket okoz.