Tapasztalja meg az érzelmek , mint azok előfordulnak . Amely akár az érzések Ön rendelkezik okozhatja felszínre egészségtelen módon. HIV InSite emlékezteti az embereket , hogy nincs jó vagy rossz módja annak, hogy érez diagnosztizáltak HIV , és széles körű érzelmek , sőt egymásnak ellentmondó is, gyakori a diagnózis után .
2
Beszélj másokkal ha jól érzi magát erre. Megosztása érzéseidet diagnosztizált HIV -pozitív segítségével megkönnyít magad , hogy mi lehet egy nagyon nagy terhelés. A barátok és a család törődik veled a test és az elme és szeretné, hogy a legjobb az Ön számára .
3
találják meg a támogató csoport az emberek a HIV /AIDS . Meg lehet tanulni a tapasztalatait más ember él HIV -betegségben szenvedő és ugyanakkor kapcsolódnak az emberek , akik megértik , mint mások , mit is megy keresztül .
4
továbbra is vegyenek részt tevékenységekben , hogy hozza meg a boldogságot a mindennapi életben . Bár a HIV - diagnózis lehet életet megváltoztató , nem kell meghatározni a során az egész életed . A tartózkodó a kapcsolatot barátaival , és a dolog, amit szeretnék csinálni együtt, akkor emlékeztesse magát és másokat , hogy erős , rugalmas és érdekli magát, mint egy egész ember.
5
pozitív lépéseket a általános egészségi állapotának. Az egészséges szervezet képes javítani az általános kilátások. HIV InSite tett lépéseket , mint a gyakorló , alvás elég, folytató relaxációs technikák , csökkentésével a koffein, a dohányzásról való leszokás és étkezési kicsi, egészséges ételeket .
6
kérdéseket feltenni. Szerint Avert.org , jobb megértése a HIV - betegség, lehet, hogy a diagnózis egy kicsit könnyebb kezelni. Beszélgetés az orvosok a kezelési lehetőségek , és figyeli a HIV - betegség segít emlékezni , hogy a HIV kezelhető .