Vérnyomás mérik két szám . Az első szám a szisztolés szám . A szisztolés szám az a nyomás, a vér , amikor a szív ver . A második szám a diasztolés szám . A diasztolés szám az a nyomás, a vér , amikor a szív nyugodt .
Tények
szerint a magas vérnyomás Pressure.com , számos tanulmány kimutatta, hogy az alkohol és a vérnyomás kapcsolódnak . A legtöbb ezek a tanulmányok azt sugallják , hogy az alkohol a ténylegesen növeli a vérnyomást. Körülbelül 7 százaléka a magas vérnyomás esetben lehetne kapcsolni az alkohol -fogyasztás 25 százaléka a magas vérnyomás ügyek az alkohol .
Tévhit
egyik az ok, amiért az emberek úgy vélik, az alkohol is vezethet csökkenti a vérnyomást , mert a tanulmány által végzett belső Archive of Medicine. Az eredmények azt sugallják, hogy az alkohol csökkenti a diasztolés vérnyomást , de a tanulmány volt, csak egy nagyon kis számú ember és a tanulmány csak a 24 óra alatt .
Risk
Ha a legtöbb tanulmány a helyes és az alkohol növeli a vérnyomást , az alkoholfogyasztás nagyon veszélyes lehet . A magas vérnyomás károsíthatja artériákat , a szív , az agy és a vesék. Gyakran előfordul, hogy nincsenek figyelmeztető énekel a magas vérnyomás . Ezért a magas vérnyomás az úgynevezett " néma gyilkos ".
Treatment
lépéseket is lehet tenni , hogy csökkenti a vérnyomást. Étkezés a jobb táplálkozás , gyakorlása gyakrabban és figyelembe bizonyos gyógyszerek mind csökkenti a vérnyomást . Egy másik módja, hogy elkerüljék a magas vérnyomás , hogy korlátozza a mennyiségű alkoholt fogyaszt .