Ajakherpesz által okozott mind a herpes simplex vírus (HSV -1 vagy HSV -2) . A legtöbb ember , akik szenvednek a herpesz volt a vírus , mert gyerek voltál , ahogy áthalad a szülés , vagy lépjen kapcsolatba a testi folyadékkal , például nyál , aki fertőzött . Sok minden van, ami kiváltó herpesz , és hogy miként lehet megelőzni ezeket kiváltó kulcsfontosságú csökkenő herpesz járvány . Ezek fordulnak elő a túl sok napfény , betegség, menstruáció , vagy idő nagy stressz. Ezek a dolgok csökkenti az immunrendszer hatékonyságát , ami lehetővé teszi, herpesz veszi át. A rossz táplálkozás hiányzik a kalcium- vagy aminosav, a lizin válthatnak ajakherpesz, hiszen lizin megakadályozza.
Kezelések
A legnépszerűbb kezelések herpesz vége - the-counter , vagy receptre kapható gyógyszert. Ezeket arra használják, hogy csökkenti a fájdalmat és az idő a herpesz jelen van , és hogy segítsen meggyógyítani azt. Ha ránézünk a gyógyszert , győződjön meg róla, az egyik vásárol használják gyógyítani herpesz , nem csak a tüneteket kezeli . Ezek a gyógyszerek kell gyógyítani a herpeszt körülbelül két nappal kevesebb, mint amennyit kellene, természetesen , de teszi a fájdalom elmegy azonnal megnyugtatja a fájó . Egy másik módszer azonnali segítséget , áztassa egy törülközőt hideg vízben , és helyezze herpesz naponta háromszor 20 percig minden egyes alkalommal . Ez segít hidratálják és csökken a herpesz . Vegye ibuprofen csökkenti a duzzanatot és a fájdalmat , nem esznek savas élelmiszerek, irritálja azt , mint a citrusfélék , és öblítse ki a száját rendszeresen a szódabikarbóna szájöblítőt .
Prevention
ezzel a legjobb , hogy megakadályozzák további herpesz kitörését is fontos az egészség és a kényelmet. Mivel lehet váltja napozás , győződjön meg róla, hogy viseljen egy erős SPF ajakbalzsam vagy fényvédő . Próbálja tartani a stressz- szint a minimális és cserélje ki a fogkefe rendszeresen . Vegye gyógynövények , hogy növeljék az immunrendszert , mint a aranygyökér vagy echinacea és a napi vitaminok, mint a C-vitamin, E-vitamin , cink , B12-vitamin és a folsav . Ezek mind hozzájárulnak az ajak gyógyítás, hidratálás és az immunrendszer működését. Csökkentse táplálékbevitel , mint a magvak , dió , mag és csokoládé , mert magas az arginin , amely bizonyítottan , hogy ösztönözze a herpesz járvány .