Acid Emésztési zavar Cure

gyomorégés és a savas emésztési zavar által okozott számos tényező , többek között , de nem kizárólagosan, a túlzott alkoholfogyasztás , dohányzás , túlevés és a stressz. Ez egy komoly probléma, hogy , ha nem kezelik , vezethet súlyosabb körülmények között, beleértve a nyelőcsőrák . Enyhítése gyomorégés Lehetséges, bár , és lehet tenni anélkül, hogy meglátogatta az orvos irodájában. Változtatni étkezési szokások

hogy egy kemény pillantást a diéta. Ételek magas zsír-és más egészségtelen választások vezető közreműködők savas gyomorrontás .

A fő oka a gyomorégés szűkülő alsó nyelőcső záróizom vagy LES . WebMD mondja, élelmiszerek , amelyek hozzájárulnak a hiányos LES tartozik a paradicsom , a citrusfélék, fokhagyma, hagyma, csokoládé, kávé , alkohol , koffeintartalmú termékek és a borsmenta . Ételek magas zsír és olaj, nem sokkal jobb , és gyakran vezetnek a gyomorégés. Továbbá , nem számít, mit eszik , próbáld meg nem eszik semmit, három órával lefekvés .

Szorongás és a stressz igen gyakran növeli -termelés okozhat gyomorégést . A dohányzás , bár nem jó az Ön számára több okból is ellazítja a LES és serkenti a gyomorsav .
Egyensúlyt a diéta és ital Natural , gyógyteákat

Néha , ez nem arról szól , hogy mit eszik , de arról, amit nem eszik , amelyek segíthetnek .

NaturalHerbsGuide.com , referenciaként gyógynövények és kiegészítők , azt mondja , hogy a gyömbér , borsmenta és kamilla teák hatékonyan veszi rá megszabadulni a gyomorrontás . Elm kéreg formájában tea, vagy egy tabletta réteg a bélés a gyomor , meghatalmazotti egyfajta védőgátat ellen sav . Kamilla tea szintén hatékonyan enyhíti a fájdalmat és emésztési zavarok.

Aromaterápia is hasznos . Dörzsöljük borsmenta vagy majoránna olaj a has , hogy segítsen megnyugtatni a fájdalom okozta savas gyomorrontás .