Mi okozza a magas triglicerid szint ?

Az American Heart Association , " A trigliceridek a kémiai forma , amelyben a legtöbb kövér létezik élelmiszer-, valamint a szervezetben. Ők is jelen a vérplazmában , és együtt a koleszterin, alkotják a plazma lipidek . " Trigliceridek segít zsír tárolására , és engedje el őket , mint az energia az étkezések között . Azonban, ha a trigliceridek növelni , akkor lehet a kockázata a súlyos egészségügyi problémák. Oka a magas triglicerid

A fő ok, trigliceridek növelheti a szervezetben az a diéta . Ha több kalóriát fogyasztasz, mint amit a szervezetnek szüksége van , vagy az elfogyasztott élelmiszerek gazdag zsírok és a koleszterin , a triglicerid gyorsan emelkedni . Eltekintve evés és ivás egészségtelen módon , számos más tényező, amely növeli a trigliceridek . Azok a nagyon lassú metabolizmus és pajzsmirigy lehet látni növekedett a trigliceridek , csakúgy, mint azok a vesebetegség, veseelégtelenség , májbetegségek, nephrosis szindróma és /vagy családi hipertrigliceridémiát --- egy ritka genetikai rendellenesség .

összefüggő egészségügyi problémák magas triglicerid

magas triglicerid hozzájárulhat a fokozott kockázatot a szívbetegség , a szívroham és a stroke . Az emberek a magas triglicerid is lehet cukorbetegség, vesebetegség , májbetegség , a magas vérnyomás és a hasnyálmirigy-gyulladás. Egyéb lehetséges egészségügyi problémák a magas triglicerid közé xanthomas , tenyéri xanthomas sőt lipaemia retinalis .
Hogyan segíthet

magas triglicerid halálos is lehet , ezért fontos , hogy azokat alacsony szinten . Kezdje azzal, hogy megy az orvos, hogy egy teljes fizikai . Ha van növekedés a trigliceridek , van néhány dolog, amit tehetünk, hogy kordában tartani őket . Vágja a kalória , a testmozgás és egészséges étrendet alacsony a telített zsírok, a magas omega -3 zsírsavak és gazdag teljes kiőrlésű gabonák , friss zöldséget és gyümölcsöt . Vágás le ivás is segít a triglicerid szintet.