Szív egészségügyi források

Ha úgy döntött , hogy összpontosítson tartani a szív egészséges , sok forrásokat , hogy támogassa a döntést. A szív egy izom , amely választ ad mind a testmozgás és a táplálkozás . Tartsa a szív egészséges egy lépés illeszkedik az egész test egészséges . Ha diagnosztizáltak egy szívbeteg , az orvos is ajánlja a legjobb forrás az Ön számára. Egészségügyi szakemberek

Az orvos , a nővér , dietetikus vagy más egészségügyi szakember van egy nagy forrás a szív egészségét . Ezek a szakemberek adhat a táplálkozás és a testmozgás tippek és segít megtalálni osztályok kínált a közösség. Az egészségügyi szakemberek gyakran nyomtatott füzeteket és az irodalom a kormány és a gyógyszergyártók , amelyek tippeket, hogyan kell tartani a szív egészséges . Az egészségügyi szakember örömmel segíteni, hogy az egészség a legfontosabb.
Közösség

Sok közösség kínál forrásokat, hogy segítsen megőrizni a szív egészségét . Főzés osztályok, séta klubok és tájékoztató előadásokat tartanak közösségi központok szerte az országban. Sok klubban is tart üléseket , hogy segítsen kezdeni exercising.They is kínál forrásokat , hogy mutassa meg , milyen lépéseket tud venni , hogy egy egészséges szív és egészséges test . Amellett , hogy az információk megosztását , a közösségi csoportok segítenek a dohányzásról való leszokásban , lefogy, vagy kezelni a szívbetegség diagnózisa .
Kórház központok

Számos nagy kórházi központok és tanítási kórházak nyújtanak forrásokat szív egészségét . A legtöbb ingyenesen hívható telefonszámot , így hívja kérdéseket feltenni. Kínálnak mind online információs és nyomtatott anyag. Ha van egy nagy kórház központja a városban , akkor lehet, hogy részt tanórák vagy találkozik szakemberek, akik ad tájékoztatást tartani a szíved csúcsformában .
Kormány és más szervezetek

az American Heart Association és a Centers for Disease Control and Prevention többféle források segít megőrizni a szív egészséges . Az American Heart Association ad tippeket, kezelése a testsúly , a táplálkozás , a testmozgás és a dohányzásról való leszokás . A Centers for Disease Control and Prevention iránymutatást ad , hogy kövesse , valamint tájékoztatást a különböző szívbetegségek . Egy másik jó forrás az Amerikai Dietetikus Szövetség . Az Egyesület nyújt táplálkozási információkat és nyújt iránymutatást, hogy segítsen követni a szív egészséges étrend .