Rossz, hogy a szíved átlagosan 109-et ver percenként?

Igen, az átlagosan 109 ütés/perc pulzusszám magasnak számít, és alapbetegségre utalhat. A normál nyugalmi pulzusszám felnőtteknél 60 és 100 ütés/perc között van. A tachycardia néven ismert, tartósan 100 ütés feletti pulzusszám megterhelheti a szívet, és növelheti a szívvel kapcsolatos problémák, például aritmiák, szívelégtelenség és stroke kialakulásának kockázatát.

Számos tényező hozzájárulhat a magas pulzusszámhoz, többek között:

- Szívbetegségek: Bizonyos szívbetegségek, mint például az aritmiák (rendellenes szívritmusok) vagy a mögöttes szerkezeti rendellenességek, a normálisnál gyorsabb szívverést okozhatnak.

- Egészségügyi állapotok: Egyes egészségügyi állapotok, például vérszegénység, pajzsmirigy-túlműködés, láz vagy kiszáradás, megnövekedett pulzusszámhoz vezethetnek.

- Gyógyszerek: Bizonyos gyógyszerek, például stimulánsok, dekongesztánsok és egyes antidepresszánsok mellékhatásként emelhetik a pulzusszámot.

- Életmódbeli tényezők: A stressz, a szorongás, a koffeinbevitel, a dohányzás és az alkoholfogyasztás is okozhat átmeneti pulzusszám-emelkedést.

Ha azt észleli, hogy pulzusszáma folyamatosan 100 bpm felett van, fontos, hogy felkeressen egy egészségügyi szakembert kiértékelés céljából. Felmérhetik általános egészségi állapotát, azonosíthatják a magas pulzusszám okát, és megfelelő kezelést vagy életmódbeli változtatásokat javasolhatnak annak kezelésére.