Határozzuk meg, hogy a családban van egy története a szívproblémák . Ha az apa vagy az anya kórtörténetében szívbetegségek , különösen a 55 év , ez egy fontos dolog megemlíteni , hogy nem az orvos .
2
Határozzuk meg, hogy saját magát veszélyezteti a szívroham . Ha dohányzik , elhízott , egyél sok transz- zsírok , vagy nyugodt , és nem gyakorolják a napi , akkor nagyobb a kockázata a szívroham , mint az emberek , akik alkalmasak és ne dohányozzon .
3.
orvoshoz rendszeresen . Orvosa adhat vizsgálatokat , hogy ellenőrizze a koleszterin és testzsír -e vagy sem , hogy veszélyben vannak a szívroham . Orvosa is képes , hogy egy figyelmeztető jel, hogy nem tudja , hogy egyedül .
4
Ismerje a figyelmeztető jeleket . Ne hagyja figyelmen kívül a tünetek a szívroham , akkor is, ha úgy gondolja , hogy nem lehet , amelynek egy , mert túl fiatal . Ha úgy érzi, a nyomás a mellkasban , ami kényelmetlen , és tovább tart, mint néhány perc , a fájdalom terjed a mellkas és a karok, szédülés , ájulás , hányinger vagy hányás , hideg bőr , halvány megjelenést és fokozott szívverés, akkor lehet szívrohama .
5
Menj a kórházba azonnal tapasztalható figyelmeztető jelek . Néhány fiatal férfi habozzon, menjen a kórházba , mert nem rendelkezik egészségbiztosítással , vagy a szám nem lehetett szívroham , mert túl fiatal . Meg kell , fel érezte ezek a figyelmeztető jeleket , és akkor is, ha nem veszélyezteti a szívinfarktus , menj a kórházba.