Mi a teendő, ha szülés utáni hajhullása van

Szülés utáni hajhullás gyakori állapot, amely sok nőt érint a szülés után. Ezt az ösztrogénszint hirtelen csökkenése okozza, ami a haj elvékonyodásához és hullásához vezethet. A szülés utáni hajhullás általában a szülés után 2-3 hónappal kezdődik, és több hónapig is eltarthat.

Íme néhány tipp a szülés utáni hajhullás kezeléséhez:

* Légy türelmes. A szülés utáni hajhullás átmeneti, és végül magától elmúlik.

* Kerülje a kemény hajkezeléseket. Ez magában foglalja a hőformázás, a kémiai kezelések és a szűk frizurák elkerülését.

* Használjon gyengéd hajápolási termékeket. Keressen olyan termékeket, amelyek szulfátmentesek, parabénmentesek és érzékeny fejbőrre készültek.

* Masszírozza meg a fejbőrét. Ez elősegítheti a haj növekedését és javíthatja a fejbőr keringését.

* Egyél egészségesen. A vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag étrend elősegítheti az egészséges hajnövekedést.

* Aludjon eleget. Az alvás elengedhetetlen az általános egészséghez, beleértve a haj egészségét is.

* Beszéljen orvosával. Ha aggódik a szülés utáni hajhullás miatt, beszéljen orvosával. Kizárhatják a hajhullás egyéb lehetséges okait, és olyan kezeléseket javasolhatnak, amelyek segíthetnek.

Íme néhány további tipp, amelyek segíthetnek a szülés utáni hajhullás csökkentésében:

* Kerülje a szűk kalap vagy fejpánt viselését.

* Hajmosáskor használjon puha kefét.

* Dörzsölés helyett törölje szárazra a haját.

* Kerülje a forró víz használatát hajmosáskor.

* Használjon kihagyható kondicionálót, hogy megóvja haját a károsodástól.

* Rendszeresen vágja le, hogy megszabaduljon a töredezett hajvégektől.

Ha szülés után hajhullást tapasztal, ne feledje, hogy ez átmeneti, és előbb-utóbb magától megszűnik. Ha követi ezeket a tippeket, csökkentheti a szülés utáni hajhullás hatását, és elősegítheti az egészséges hajnövekedést.