Segíthet ez a közönséges gyógynövény a haj növekedésében?

A rozmaringot, a kulináris gyógynövényt régóta használják gyógyászati ​​tulajdonságai miatt. A rozmaring az antioxidánsok, gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságok fantasztikus forrása. Ezenkívül elősegítheti a haj növekedését.

Kutatások kimutatták, hogy a rozmaringolaj elősegíti a haj növekedését. Egy 2015-ös tanulmány kimutatta, hogy a rozmaringolaj csökkentette a hajhullást, és elősegítette a patkányok vastagabb szőrének kialakulását. A kutatók ezeket az előnyöket a rozmaringolajban található antioxidánsnak, a rozmarinsavnak tulajdonították. Azonban további vizsgálatok szükségesek a rozmaringolaj emberi hajnövekedésre gyakorolt ​​​​hatásának megállapításához.

Ezenkívül a rozmaringolajról úgy gondolják, hogy javítja a fejbőr keringését, és csökkenti a viszketést és a hámlást. Bár anekdotikus bizonyítékok alátámasztják ezeket az állításokat, további tudományos kutatásra van szükség.

Hogyan vigyen fel rozmaringolajat a hajára

Ha szeretné kipróbálni a rozmaringolajat a haj fejlesztésére, többféleképpen beillesztheti a szokásos hajápolási rutinjába.

Közvetlen alkalmazáshoz:

Tegyen néhány csepp rozmaringolajat közvetlenül a fejbőrére, és masszírozza be a bőrébe néhány percig. Hagyja hatni 30 perctől egy óráig, mielőtt alaposan öblítse le a fejbőrét.

Hajnövesztő keverék:

Keverjen össze néhány csepp rozmaringolajat a kívánt hordozóolajjal, például kókusz- vagy olívaolajjal. Masszírozza be a keveréket a fejbőrbe és a hajába, biztosítva az egyenletes eloszlást. Hagyja ülni legalább 30 percig, mielőtt kiöblítené.

Rozmaringgal átitatott sampon:

Adjon hozzá néhány csepp rozmaringolajat a kívánt samponhoz, és mossa meg a haját a szokásos módon. Ennek a keveréknek a rendszeres használata.

Ne feledje, hogy a rozmaringolaj erősen koncentrált, és egyes egyéneknél bőrirritációt okozhat. Mielőtt közvetlenül a fejbőrére kenné, fontolja meg hordozóolajjal való hígítását. Kezdje azzal, hogy a bőr egy kis területére kenje fel, hogy tesztelje az allergiát.

Bár anekdotikus bizonyítékok és számos vizsgálat azt sugallja, hogy a rozmaringolaj elősegítheti a haj fejlődését, további kutatásra van szükség ahhoz, hogy teljes mértékben megértsük a hatását.

Ha jelentős hajhullást tapasztal, vagy olyan mögöttes egészségügyi problémái vannak, amelyek befolyásolhatják a hajnövekedést, nagyon fontos, hogy orvoshoz forduljon a diagnózis és a terápia érdekében.