Ginkgo biloba növeli a vér áramlását a fejbőr , ami javítja a haj növekedését. A kiegészítők , amelyek tengeri moszat hozzá jód a szervezetben , amely segíti a gyártás a pajzsmirigy hormonok is javítsák a haj növekedését.
Multivitaminok
Ha nem eszik egy jól kiegyensúlyozott étrend , akkor lehet, anémiás vagy egy fehérje hiány , mindkettő vezethet hajhullás. Vegyünk egy multivitamin tartalmú vitamin , B ( beleértve a B12 , B6 és biotin ), D -és E- , a cink és a vas , hogy csökken az esélye a folyamatos hajhullás .
Egyéb kiegészítők
kiegészítés a diéta az aminosavak, a halolaj és a folsav . Ezek a tápanyagok segítenek fokozza az immunrendszert , és segít növelni a haj növekedését .
Szempontok
Ne várják, hogy egy hatalmas különbség, néhány napon belül a kezdő kiegészítők. Ez jellemzően 2-3 hónappal a kiegészítőket javítja a haj állapotát .
Figyelmeztető
Beszélje meg orvosával, mielőtt bármilyen kiegészítő kezelés . Továbbá , míg a vitaminok látszólag ártalmatlan , túl sok is okozhat komoly egészségügyi tényeket.
Érdekes tény
míg a túl kevés vitamint ( kevesebb, mint 5000 NE ) vezethet hajhullás , túl sok a-vitamin ( 25.000 NE) mérgező lehet , és vezet a hajhullás. A lényeg a mértékletesség , hogy az egészséges test és egészséges haj .