biotin megtalálható a dió , belsőségek , sörélesztő és fényezetlen rizs . Ez a B -vitamin segíti a haj növekedését .
C és E vitamin
C és E vitamin támogatja a haj növekedését a növekvő forgalomban a fejbőr .
Natural Sampon
Wash haj természetes termékek tartani a vegyi anyagok súlyosbítja a fejbőr , és amely több a hajhullás.
véráramlást
Feküdj egy ferde padon egy pár percig egy nap. Ez irányítja a vér áramlását a fejbőr és fokozza a vérkeringést .
Hair Rinse
tiszta elhalt hámsejteket el a szőrtüszők segítségével egy almaecet hajat öblítés .
Diet
Junk food gátolja az új sejtek növekedését. Maradj távol a finomított élelmiszerek és enni a diéta , amely magában foglalja a friss gyümölcsök és zöldségek .
Lé
Készíts egy lé kevert zöld leveles zöldségek , a sárgarépa és lucerna csíra . Szakértők azt mondják, hogy a magas vitamin-és ásványianyag Ezt a keveréket elősegítik a haj növekedését.