Mit tehetek , hogy a Stop My Hair esik ki ?

Hajhullás örökletes vagy okozott bizonyos gyógyszerek , egy mögöttes egészségügyi állapota , a rossz táplálkozás , a hormonális változások , vagy trichotillomania , a haj-húzás betegség. Fokozatos hajhullás normális része az öregedés , és ez normális , hogy az emberek fészer 50-100 hajszál naponta. Vannak még különböző típusú hajhullás , amely lehet kezelni gyógyszeres kezelés vagy műtét. Van azonban néhány dolog , amit tehetünk, hogy segítsen megállítani a haj kihullik . A megfelelő táplálkozás

Eszik egy kiegyensúlyozott tápanyagtartalmú étrend segít megelőzni a haj kihullik . Hajhullás akkor fordulhat elő , ha a diéta nem elegendő a B-vitamin, a biotin, a magnézium, a kén és a cink. Foods , hogy meg kell enni közé tartozik a zöld , leveles zöldségek , fekete bab , sárgarépa , karfiol , korpa , tojás, barna rizs , zöldborsó , lencse , zab , szójabab , napraforgómag, tofu , laposhal , tonhal és dió. A kezelés ideje alatt a C-vitamin , E-vitamin és a Q10 koenzim javíthatja fejbőr vérkeringést és javítja a haj növekedését . Az aminosavak az L- cisztein és az L -metionin úgy gondolják , hogy javítsák a minőséget, a textúra és a haj növekedését , és segít megelőzni a haj kihullik. L-cisztein megtalálható élelmiszerek, mint például savófehérje , ricotta , túró , joghurt , piros paprika , fokhagyma , hagyma , kelbimbó , zab, és müzli . L -metionin megtalálható az élelmiszer , mint például a dió , hal, hús, spenót , burgonya, főtt kukorica és más növényi magvak .
Kezelés hajad

Mindig kezelni a hajad finoman , ügyelve arra, hogy nem ecsettel , vagy fésű túl nehéz. Ha lehetséges , hogy a hajad a levegőn megszáradni természetesen, mint a hő egy hajszárító is okozhat, hogy kiszárad és törékeny . Lehetőleg ne szorosan köti a haját egy zsinór , zsemle vagy lófarok vagy állandóan csavarja , dörzsölje vagy húzza a haját . Fontolja meg , hogy felkéri a fodrász vagy borbély különböző módon lehet formázza haját , hogy segítsen minimalizálni kopaszodó . Ezen kívül , mindig a megfelelő haj eszközöket , haj tartozékok és hajápolási termékek, amelyek jól működnek a haj típusától , és nem károsítja a hajat .
Medication

nő haját, és hogy megakadályozzák a további hajhullás, akkor a minoxidil ( Rogaine ) . Ez egy over-the - counter gyógyszert engedélyezett az androgén alopecia kezelésére és az alopecia areata. Ha minoxidil - ami jön folyadék vagy hab formában, hogy dörzsölje be a fejbőrt naponta kétszer - előfordulhat, az új haj kb 12 hét . Bár a haj , hogy a nő lesz vékonyabb és rövidebb, mint az eredeti haj, elég haj nőhet fedezni kopasz foltok . Fontos megjegyezni, hogy ez az egyetlen over-the -counter szőrnövekedés termék, amely bizonyítottan előnyöket. Meg kell azonban vegye figyelembe, hogy vannak mellékhatásai a minoxidil , mint például irritáció a fejbőr .