Ne használjon vegyszereket a hajad . Vegyi anyagok használják számos haj kezelések , mint például a perms és festék munkahelyeket. Vegyi anyagok károsíthatják a haj kutikula és rontja a meglévő haj .
2
Egyél több zöldséget és gyümölcsöt . Ha valaki nem egészséges , a szőrtüszők válhat gyengült, így a haj szál hullik ki . Győződjön meg róla, hogy tartalmazza az összes esszenciális vitaminok és ásványi anyagok a napi étrendben . Vitaminok A, C , és E mind jó a haj növekedését .
3
Kerülje frizurák , hogy húzza a haját . A szoros gumiszalag körül a haját húzza ki meggyengült hajtincseket .
4.
aludni egy szatén párnahuzat helyett pamut az egyik . Satin anyag sima és okoz kisebb súrlódás ellen a hajad , ahogy dobálják, és kapcsolja be éjszaka.