Home Jogorvoslat a Súgó hajnövekedést

Mint minden emlős , ​​az emberek haja , hogy a nő az egész testünket, főleg a fejünkre . Mindenkinek van egy kedvenc frizura, hogy tetszik nekik a legjobban magukat , de néha a haj nehéz lehet növekedni , mert az egészségtelen . Hajhullás is okozta genetikai vagy egyéb tényezők . Akár próbál , hogy növekszik a hosszú hajat , vagy egyszerűen csak hagyja abba esik ki , sok hazai jogorvoslati segít Önnek. Igyál sok vizet,

Amikor a test dehidratált , haj nézd unalmas és elgyengülnek , emiatt szakítani , és esik ki könnyen . Hidratáló magát legalább 2-3 liter vizet egy nap segít a szervezet zökkenőmentesen. Alkoholfogyasztás sok vizet az egyik legegyszerűbb és legolcsóbb hazai jogorvoslati segít a haj növekedését .
Vitamin-kiegészítők

Számos vitaminokat és ásványi anyagokat , amelyek elősegítik a haj növekedését , többek között folsav , B-vitamin , béta- karotin, és a cink. Sok ember nem kap elég ezeknek a tápanyagoknak a rendszeres táplálkozás , így a vitamin-kiegészítők lehet használni, hogy pótolja a szervezetben. A legtöbb multivitamin tartalmazza ezeket az alapvető vitaminok és ásványi anyagok, és figyelembe őket irányítani az üveg , vagy az orvos segít a haj gyorsabban nő és erősebb , valamint, hogy a test egészségesebb általában.


fogyaszt elég fehérjét

haj készült fehérje. Ha nem fogyaszt elég fehérjét a diéta , a hajad fog szenvedni , mert a szervezet leállítja vagy lassú haj termelést menteni a fehérje ellátás fontosabb funkciók, mint a sejt termelést. Étkezés a fehérjében gazdag étrend sok bab, dió , hal , és a tejtermékek biztosítják az egészséges , szép haj .
Olajok

Néha fogyasztó a megfelelő tápanyagokat Hát 't ahhoz, hogy támogassák a haj növekedését . Amikor ez az eset áll fenn , illóolajok lehet alkalmazni . Néhány a leggyakoribb használt olajok kókusz olaj, jojoba -olaj, rozmaring -olaj és olívaolaj. Masszázs egy vagy több ilyen olajat rá a fejbőr két-három alkalommal egy héten, és hagyja, hogy a 15 percig mosás előtt a hajad . Ez a kezelés nem csak elősegíti a haj növekedését , de bebizonyosodott, hogy a jövőben ne a hajhullást is.