Mit jelent a menstruáció a nőknél?

Menstruáció vagy egy időszak , a vér és a nyálkahártya szövetének rendszeres kiürülése a méh belső nyálkahártyájából a hüvelyen keresztül. A menstruációs ciklus az a havi változások sorozata, amelyeken a nő testében megy keresztül a lehetséges terhességre való felkészülés során. Minden menstruációs ciklus a menstruáció első napjával kezdődik és a következő menstruáció kezdete előtti nappal ér véget. Az átlagos menstruációs ciklus 28 nap, de 21-35 nap is lehet.

A menstruációs ciklusnak három fázisa van:

* A follikuláris fázis a menstruáció első napján kezdődik, és akkor ér véget, amikor az ovuláció megtörténik. Ebben a fázisban a petefészkek ösztrogént szabadítanak fel, ami elősegíti a méh nyálkahártyájának megvastagodását.

* Ovuláció akkor fordul elő, amikor az egyik petefészekből egy érett tojás szabadul fel. Ez általában 14 nappal a következő menstruáció kezdete előtt történik.

* A luteális fázis az ovuláció után kezdődik és a menstruáció kezdetekor ér véget. Ebben a fázisban a sárgatest, amely egy kis mirigy, amely az ovuláció után a petefészekben képződik, felszabadítja a progeszteront, amely segít fenntartani a méh nyálkahártyáját.

Ha a terhesség nem következik be, a sárgatest lebomlik, és a progeszteron és az ösztrogén szintje csökken. Emiatt a méh nyálkahártyája levál, és megindul a menstruáció.

A menstruáció általában 3-7 napig tart, de 2-8 napig is tarthat. A vérzés mértéke a könnyűtől a súlyosig változhat. Egyes nők a menstruáció előtt és alatt görcsöket, puffadást, fejfájást és hangulati ingadozásokat is tapasztalnak.

Íme néhány dolog, amit érdemes megjegyezni a menstruációval kapcsolatban:

* A menstruáció természetes folyamat, nem betegség.

* Nincs egy "normális" módja a menstruációnak.

* Fontos, hogy beszéljen kezelőorvosával, ha bármilyen aggálya van a menstruációs ciklusával kapcsolatban.